كيف نتعامل مع تجاعيد اليدين

يثير ظهور التجاعيد قلقًا للعديد من السيدات، سنتعرف في هذا المقال على أبرز المعلومات المتعلقة بتجاعيد اليدين.

كيف نتعامل مع تجاعيد اليدين

التجاعيد (Wrinkles) هي الخطوط والتجاعيد التي تتكون على الجلد نتيجة فقدان الكولاجين، وتظهر التجاعيد على عدة مناطق في الجسم منها الوجه، الرقبة واليدين.

 تعتبر الأيدي أكثر عرضة لعلامات الشيخوخة، وتتقدم في السن بشكل أسرع من الوجه، وذلك لأن جلد مؤخرة اليد أكثر رقة من جلد الوجه.

أسباب تجاعيد اليدين

تعتبر اليدين هي المكان الرئيسي لأعراض الشيخوخة وذلك بسبب تعرضهما بشكل مستمر للضرر البيئي مثل التعرض لأشعة الشمس، الغسيل المفرط الذي يؤدي  للجفاف وغيرها.

تظهر تجاعيد اليدين لعدة عوامل يمكن التحكم ببعضها، ومن هذه العوامل:

  1. العمر

تصبح البشرة أقل مرونة وأكثر هشاشة مع التقدم في العمر وذلك بسبب انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعية الأمر الذي يؤدي لجفاف البشرة، ونقص كمية الدهون في الطبقات العميقة من البشرة مما يؤدي إلى ترهل الجلد ظهور الخطوط بشكل أكثر وضوحًا.

  1. التدخين

يسرع التدخين من عملية الشيخوخة الطبيعية للبشرة، وذلك بسبب تأثيره على الكولاجين.

  1. التعرض للأشعة فوق البنفسجية

يسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية تكسير النسيج الضام في الجلد مثل الكولاجين والإيلاستين التي تقع في طبقة الأدمة (Dermis)، وتفقد البشرة القوة والمرونة عند فقدان الأنسجة الضامة الداعمة.

نصائح لتقليل تجاعيد اليدين                   

يمكن من خلال الالتزام بروتين سهل وفعال للعناية باليدين التأثير بشكل كبير على مظهر اليدين والتقليل من التجاعيد.

يفضل استخدام الروتين التالي للعناية باليدين:

  • الحماية: يجب استخدام واقي شمس بشكل روتيني وإعادة استخدامه بشكل متكرر عند التعرض لأشعة  الشمس لفترات طويلة، ويفضل ارتداء القفازات عند التنظيف.
  • الترطيب: يساعد الإستخدام المتكرر للمرطبات طوال اليوم على المحافظة على مرونة البشرة و مقاومة التجاعيد.
  • استخدام منتجات الريتينول: كريم الريتينول (Retinol) هو كريم من مشتقات فيتامين أ، ويعتبر مضاد للأكسدة، فيقوم بتعزيز دوران الخلايا ويحفز الكولاجين ويكافح التجاعيد بشكل جيد.

طرق ازالة تجاعيد اليدين

ينصح طبيب الأمراض الجلدية بواحدة أو أكثر من الإجراءات التالية:

  1. استخدام محلول يحتوي على ريتينول أو حمض الجليكوليك يوضع مساءًا قبل النوم.
  2. التقشير الكيميائي الخفيف كل شهر إلى 3 أشهر.
  3. العلاج بالليزر، يمكن علاج تجاعيد اليدين بالليزر من خلال إجراء بضع ثقوب صغيرة في الجلد تلهم الجسم لإنتاج الكولاجين والإيلاستين دون ظهور ندب أو إحمرار، تختفي التجاعيد في غضون عدة أسابيع، وتظهر اليدين بشكل أصغر وأكثر نضارة.
  4. حقن التعبئة، يعتبر جلد الجزء الخلفي من اليد رقيق جدًا وهذا سبب ظهور التجاعيد على اليدين عند فقدان الحد الأدنى من الحشوة الدهنية. يمكن حل هذه المشكلة من خلال استخدام حقن الفيلر لحشوة اليدين.
من قبل د. بيسان شامية - الأربعاء ، 19 أغسطس 2020