ما هي الحشفة وكيف نعتني بها؟

الحشفة عند الرجل تقابلها الحشفة عند المرأة، فأين تقع في جسم كلّ منهما؟ وكيف يعتني كل منهما بها؟ هذا ما سيختصّ به المقال التالي

ما هي الحشفة وكيف نعتني بها؟

يطلق أسم الحشفة على جزء من العضو الذكري للرجل بالإضافة إلى جزء من مهبل المرأة، سنتناول في هذا المقال ماهية الحشفة، دورها لدى كلا الجنسين والتهابها.

الحشفة أو البظر لدى المرأة

تقع الحشفة في جسم المرأة بين شفري المهبل أعلى فتحة مجرى البول، وهي تدعى بالبظر حيث يغطيها غطاء البظر، ثم الشفرين.

تكون الحشفة في جسم الأنثى على شكل كرة صغيرة بحجم حبة البازيلاء، وهي ذات سطح أملس جدا مكون من الاف النهايات العصبية.

النهايات العصبية المذكورة والتي تكون الحشفة أو البظر تجعل منه من أشد المواضع حساسية في الجسم، لذا فهو أساسي لاستثارة المرأة جنسيا ومحفزا مهما لبلوغها النشوة، رغم تفاوت الأمر بين النساء.

الحشفة أو رأس القضيب لدى الرجل

أما الحشفة لدى الرجل فهي عبارة عن رأس القضيب، وتحديدا الجزء الأملس المحيط بفتحة مجرى البول.

عند الولادة تكون القلفة متصلة مع الحشفة حتى أنها تغطيها، ومع مرور الوقت تبدأ هذه القلفة بالإنفصال والتراجع حتى تظهر الحشفة بشكل واضح، وقد تستغرق هذه العملية 18 عاما أي حتى بلوغ الذكر.

في الواقع تنطوي عملية ختان الذكور على قص وإزالة معظم القلفة بعملية جراحية سريعة تاركة الحشفة ظاهرة وبارزة، ويتم فعل ذلك بالأساس لتسهيل تنظيف العضو الذكري ولئلا تتراكم الأوساخ في القلفة.

اللخن وخطر التهاب الحشفة: أسباب وعلاج

اللخن هو عبارة عن تراكم لخلايا الجلد الميتة والزيوت والسوائل الأخرى على أطراف حشفة الرجل أو عند غطاء الحشفة لدى المرأة، حيث إن لم يتم الاعتناء بها قد تؤدي لعواقب تستدعي اهتماما أكبر.

يمتاز اللخن بهذه المواصفات المميزة:

  • سميك ومتماسك يشبه نسيج الجبن
  • أبيض اللون وقد يكون أقتم بحسب لون البشرة
  • رائحته كريهة.

في الواقع فإن اللخن بحد ذاته ليس أمرا خطيرا، فهو مؤشر على كون جسمك يتخلص من أوساخه كما يجب، لكن عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية قد يؤدي لتطور البكتيريا المنطلقة منه لالتهابات.

قد يؤدي تراكم اللخن لدى الرجال إلى الإصابة بالتهاب القلفة أوالحشفة بينما قد تشعر المرأة بالتصاق غطاء الحشفة بالحشفة أو البظر، ما يؤدي لشعور بعدم الراحة، فيما قد تهيج الجلد بشكل واضح.

نصائح للعناية الشخصية بالحشفة واللخن

يمكن القول أن خطوات معالجة اللخن هي نفس الخطوات للوقاية منه من الأساس:

  • عناية المرأة في المهبل، البظر والحشفة

في الواقع فكلمة المفتاح لتجنب اللخن ومعالجته وبالتالي المحافظة على رائحة المهبل تكمن بالأساس في المحافظة على النظافة الشخصية، لذا اليك خطوات تنظيف المهبل:

  1. باعدي بداية بأصابعك بين طيات المهبل والشفرين برفق.
  2. استخدمي الصابون المعتدل الذي لا يحتوي على كحول ومهيجات للحساسية، وقومي بتنظيف منطقة المهبل ولا تنسي تنظيف غطاء الحشفة.
  3. قومي بشطف المهبل بالماء الدافئ واهتمي بتجفيف المنطقة جيدا بالتربيت وبلطف.
  4. في حال وجدت أن جسمك يبدي رد فعل تحسسي من الصابون يمكنك التخلي عنه والاكتفاء بالماء الدافئ.
  • عناية الرجل بالقضيب، القلفة والحشفة

كما أشرنا للمرأة سابقا، فإن السر بتجنب رائحة القضيب المزعجة واللخن المتراكم حول الحشفة يكمن بالنظافة الشخصية:

  1. قم بسحب القلفة باتجاه القضيب بعيدا عن الحشفة، واغسل بصابون غير معطر القضيب كله واهتم بثنايا وطيات القلفة.
  2. احرص على عدم استخدام أدوات خشنة أو حادة عند تنظيف القضيب، يفضل استخدام ليفة من القماش القطني.
  3. تذكر أن تحافظ على المنطقة جافة، وانتبه إن كان الصابون يهيج بشرة القضيب احرص على تبديله.

من المهم جدا أن نكون واعين للتغييرات التي تحدث في هذه المناطق الحساسة، لذا احرصا على القاء نظرة بعد كل حمام لمنطقة الحشفة وما يحيطها للتأكد من مدى نظافتها وصحتها.

من قبل مها بدر - الأربعاء ، 24 أكتوبر 2018