نلاحظ مؤخرًا أنه بات مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعًا في وطننا العربي، وقد يعود ذلك لأنظمتنا الغذائية وأسلوب حياتنا وقد ينبع ذلك من عدم إدراكنا ووعينا الكافي حول المرض، لذا أحضرنا لك أهم 6 معلومات عليك معرفتها حول السكري.
هناك ارتفاع ملحوظ لنسبة السكري في أوساط الشباب، وقد يكون ذلك نتيجة لارتباط المرض بالسمنة التي أصبحت بدورها أكثر انتشارًا في أوساط الشباب.
مرض السكري يعني وجود خلل في الجسم بما يخصّ التحكم بمستويات السكر في الدم، وذلك بسبب مشكلة في إنتاج هرمون الإنسولين المسؤول عن تنظيم السكر في الدم، أو لأنّ الجسم يقوم بمقاومة الإنسولين بدلًا من استخدامه، هذا المرض يُعد مزمنًا حيث قد يمتد لفترة طويلة.
على مستوى العالم هناك العديد من حالات السكري الّا أنّ المرضى لا يدركون دائمًا مرضهم، وذلك إمّا لأنّ الأعراض تكون خفيفة وخفيّة أو لأنّ المرضى لا يدركون ذلك لعدم معرفتهم بالأعراض التي تشمل:
في حال أهملت التحكم بمرضك ولم تقم بتنظيم أسلوب حياتك وغذائك ودوائك قد يؤدّي السكري إلى مضاعفات تهدد حياتك، حيث يُهدّد جسمك بالإصابة على المدى البعيد بأمراض القلب والأوعية، أمراض العين، أمراض الكلى، تلف الأعصاب، ضرر السمع، خطر السكتة الدماغية ومرض الزهايمر.
سبب الإصابة بالمرض غير معروف، لكن هناك فئة معرضة أكثر من غيرهم وهم كالآتي:
أهم العوامل التي بمقدورها أن تساعدك في الوقاية من السكّري والتحكم به في حال أصبت به هو العيش بأسلوب حياة صحيّ ومنتظم وذلك من خلال:
