بالفيديو: فوائد الشوكولاتة للقلب

برعاية sponsered by
نص الفيديو

الفرق بين الشوكلاته البيضاء والشوكلاتة الداكنة، إذا كنت من محبي الشوكلاتة شاهد هذا الفيديو:

الشوكلاتة البيضاء

  • تحتوي على السكر وزبدة الكاكاو وبودرة الحليب.
  • طعمها حلو ولا يشبه الشوكلاتة لأنها لا تحتوي على حبوب الكاكاو.
  • الشوكلاتة البيضاء لا تمدك بالفوائد الصحية بسبب غناها بالسكر والدهون.

الشوكلاتة الداكنة

  • مصنوعة من حبوب الكاكاو وبعضها من السكر.
  • طعمها مر بسبب كمية الكاكاو الكبيرة.
  • غنية بمضادات الأكسدة ولها العديد من الفوائد الصحية مثل حماية القلب.

نصيحة: تناول الشوكلاتة الداكنة وحدد كميتها.


فيديوهات متعلقة

لجميع الفئات