لحوم حيوانات لا يأكلها الجميع!!

نص الفيديو

ضيعت على نفسك كثير اذا ما أكلت هذه اللحوم

احضر واحكيلنا شو بتاكل منها؟

لحم النعامة

  • يطلق عليه " لحم الملوك" بسبب سعره المرتفع

  • طعمه مميز وشهي

  • لونه احمر غامق، ملمسه طري و سريع الطهي

  • يحتوي كميات قليلة من الدهون والكوليسترول

  • غني بالفيتامينات والبروتينات والمعادن

 

لحم الغزال

طعمه شهي ومميز جدا

  • يعد ذو قيمة غذائية مرتفعة

  • يعالج الشلّل النصفيّ، يقوي الاعصاب، وينشط المخ

  • يساعد في خسارة الوزن، والتخلّص من الإمساك

  • يقوي عضلة القلب ويُساعد في خفض ضغط الدم

  • يحارب هشاشة العظام كونه غني بالكالسيوم

لحم الأرنب

طعمه مستساغ، ولحمه سهل المضغ والهضم

 

  • من أهم مصادر البروتينات والفيتامينات تحديدا B12  

  • يحتوي كميات قليلة من الدهون والكوليسترول بالتالي مفيد لخسارة الوزن وصحة القلب

  • فيه تركيز عالي من الكالسيوم لذا فهو مفيد لصحة اسنانك وعظامك

  •  

لحم الجمل " الابل"

يشبه طعم لحم البقر، إلا أنه مطاطي عند المضغ

 

  • يحتوي على نسب عالية البروتينات والحديد وفيتامينات C و E

  • قليل الدهون والكوليسترول

  • يساعد في التخلص من حرقة المعدة، ارتفاع ضغط الدم، و مفيد للعضلات

  •  

هل سمعت مسبقا عن أضرار لتناول لحم الإبل؟

 

 لحم البط والأوز

  • طعمه شهي ومحبب

  • فيه أعلى نسبة من البروتينات مقارنة بباقي اللحوم

  • غني بفيتامينات B الضرورية لعمليات الايض

  • يساعد في علاج السعال، وضغط الدم، الامساك

  • يحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة والسرطانات



لجميع الفئات