صيام شهر رمضان فريضة مقدسة على كل مسلمة ومسلم وهو فرصة كي يتقرب..
لاشك أن لصوم رمضان فوائد صحية، بالاضافة إلى الفوائد النفسية، الروحانية والدينية. ولكن من أجل قضائه بشكل سليم من المهم التأكد على التنويع بالغذاء الذي نتناوله.
