اختلاجات العين: دليلك الشامل

هل عانيت من رفة العين من قبل؟ هل تعلم أن هذه الرفة في العين تُسمى اختلاجات العين؟ إلى أي مدى يُمكن أن يكون تأثير اختلاجات العين؟

اختلاجات العين: دليلك الشامل

تعد اختلاجات العين أمر شائع بين الناس، في الحقيقة تعرف اختلاجات العين على أنها رفة ملحوظة في العين.

قد تحدث اختلاجات العين لعدة أيام متواصلة كما وقد تغيب لفترة طويلة، يعد توقع حدوث اختلاجات العين أمر غير ممكن فهي تحدث في أي وقت.

غالبًا لا داعي للقلق من اختلاجات العين فالمسببات بسيطة نوعًا ما، كما أن هناك عدة أصناف لاختلاجات العين.

ما هي أصناف اختلاجات العين؟

تصنف اختلاجات العين إلى ثلاث أنواع، سنذكرها فيما يأتي:

1. اختلاجات العين في الجفن

اختلاجات العين هنا بسيطة تحدث في أحد الجفنين، لكن غالبًا ما تحدث الاختلاجات هنا في الجفن الأعلى.

2. اختلاجات العين الحادة

عادةً ما تتمثل اختلاجات العين برفة بسيطة ولكن قد تكون مزعجة، أما في هذا النوع فإن اختلاجات العين قد تصل لإغلاق جفن العين لعدة ساعات.

3. تشنج جانبي للوجه

نتيجة تشنج جانب واحد من الوجه قد تحدث اختلاجات العين في ذلك الجانب، كما قد يرافق تلك الاختلاجات تشنج في عضلات الفم.

ما هي أسباب حدوث اختلاجات العين؟

هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى حدوث اختلاجات العين، سنقوم بذكر بعضها فيما يأتي:

  • الضغط والتوتر النفسي: قد يكون التوتر الذي يتعرض له الشخص خلال يومه سبب رئيس في الإصابة باختلاجات العين.
  • النوم: عدم أخذ قسط كاف من الراحة وعدم النوم لساعات كافية يؤدي إلى الإصابة باختلاجات العين.
  • إجهاد العين: نظرًا للتطور الذي نواكبه ونظرًا لطبيعة العمل التي غالبًا ما تتطلب استخدام الأجهزة الذكية مثل جهاز الحاسب والهاتف، فإن العين تتعرض لإجهاد شديد نظرًا لطول استخدام هذه الأجهزة. لذا من الأفضل أخذ قسط من الراحة أثناء العمل أو التقليل من استخدام هذه الأجهزة التي تعد سبب في اختلاجات العين.
  • الكافيين: كثير من الناس يعتمدون على المنبهات التي تحتوي الكافيين كجزء من روتين يومهم، لمن لا يعلم، فإن الكافيين يعد أحد المسببات المتوقعة لاختلاجات العين. لذلك يجب على الأقل أخذ فترة من الراحة بعيدة عن تلك المنبهات.
  • الكحول: يجب عليك الابتعاد عن الكحول في حال تكررت اختلاجات العين عند شرب الكحول.
  • جفاف العين: قد تكون اختلاجات العين رد فعل عكسي لجفاف العين، عليك استشارة الطبيب لوصف قطرات تعيد ترطيب العين.

قد تكون الحساسية للضوء أحد الأسباب التي تؤدي إلى اختلاجات العين، كما تؤدي الإصابة باضطراب أصاب الدماغ إلى الإصابة باختلاجات العين، لكن تعد هذه الحالة نادرة الحدوث.

كيف يتم علاج اختلاجات العين؟

كما تم ذكره فلا داعي للقلق من اختلاجات العين، حيث غالبًا ما تزول من دون اللجوء للعلاج.

لكن يكمن العلاج في معرفة السبب، نذكر فيما يأتي بعض الطرق التي يمكن أن تستخدم في علاج اختلاجات العين:

  • الابتعاد عن تناول المنبهات، التدخين والكحول حتى ولو كان لفترة قصيرة.
  • الابتعاد عن كل ما يزيد الضغط النفسي والتوتر مع المحافظة على ساعات نوم ثابتة.
  • الحفاظ على رطوبة العين والابتعاد عن أسباب جفافها.

قد يلجأ الأطباء في حال كانت اختلاجات العين مؤذية ومزعجة للغاية لاستخدام البوتكس، ميزة البوتكس أنه يعالج اختلاجات العين ولكن من المؤسف أن نقول بأن ذلك العلاج مؤقت، حيث ينتهي بانتهاء مدة البوتكس وبذلك يحتاج للحقن من جديد.

كما ويمكن للطبيب في حال لم ينجح كل ما تم ذكره أعلاه باللجوء إلى إجراء عملية جراحية.

من قبل د. ملاك ملكاوي - الاثنين ، 7 سبتمبر 2020