أضرار الثلج على صحتك

يلجأ العديد من الأشخاص إلى الإفراط في استخدام الثلج سواء بتناوله أو بتطبيقه على البشرة، مما يؤدي لحدوث العديد من الأضرار. لنتعرف على أضرار الثلج في هذا المقال.

أضرار الثلج على صحتك

إليكم في ما يأتي أبرز المعلومات حول أضرار الثلج:

استخدام الثلج

قد يرغب الكثير من الأشخاص في الشعور بالانتعاش فيمضغون الثلج أو يضيفونه إلى مشروب، ومع ذلك يمكن أن يشير الإفراط المستمر في تناول الثلج أو المجمدات أو المشروبات المثلجة إلى حالة تتطلب عناية طبية. 

كما غالبًا ما يوصي باستخدام الثلج الموضعي للمساعدة في التخفيف من الألم والالتهاب والتورم، لكن يمكن أن يتسبب أيضًا في حرق الجلد إذا وضع مباشرة.

إذا ما هي اضرار الثلج الناجمة عن الإفراط في استخدامه؟

أضرار الثلج

1. أضرار تناول الثلج 

من أبرز أضرار تناول الثلج ما يأتي:

  • أضرار سلبية على الأسنان واللثة 

بؤدي مضغ الثلج بشكل مستمر إلى زيادة الضغط على الأسنان وتاكل طبقة المينا، وهي الطبقة الخارجية الرقيقة التي تحمي الأنسجة الداخلية الحساسة، وقد يؤدي ذلك إلى تشقق الأسنان وبالتالي تسوسها. 

أيضًا قد تتضرر التيجان والحشوات بسبب مضغ الثلج. كما يمكن أن تصبح الأسنان ضعيفة وحساسة للأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة.

  • سوء التغذية 

الأشخاص الذين يتناولون الثلج كوسيلة لفقدان الوزن قد يفقدون العناصر الغذائية المهمة لأجسامهم.

  •  عدم القبول الاجتماعي

قد يتسبب قضم الثلج بصوت عالي باستمرار في إثارة غضب الناس من حول الشخص، يمكن أن يصبح صوت الطحن مزعجًا بشكل متزايد للبعض، مما قد يؤثر بشكل سلبي على الحياة الاجتماعية.

  • أضرار أخرى لتناول الثلج 

إذا كان فقر الدم هو السبب وراء الإفراط في تناول الثلج فقد يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بما يأتي:

  1. حدوث عدوى عند الأطفال.
  2. حدوث مشكلات في النمو عند الأطفال.
  3. حدوث مشكلات في القلب والأوعية الدموية، مثل: تضخم القلب، أو قصور القلب.
  • أضرار تناول الثلج أثناء الحمل 

يمكن أن يكون سبب تناول الحامل للثلج فقر الدم لديها، مما يؤثر على صحة الأم والجنين، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة.

2. أضرار الثلج على البشرة 

من أبرز أضرار الثلج على البشرة الاتي:

  • الإصابة بقضمة الصقيع في دقائق.
  • يتباطأ تدفق الدم، مما يؤدي إلى حرمان الأنسجة من الأكسجين. 
  •  تلف دائم للجلد والأنسجة، ففي الحالات الشديدة يمكن أن يؤدي ذلك إلى البتر.

كيف يمكن تجنب أضرار الثلج على البشرة؟ 

لتجنب حروق الثلج يمكن اتباع الصائح الاتية: 

  • يجب على الأشخاص التأكد من أن كيس الثلج لا يلامس الجلد بشكل مباشر. 
  • يمكن أن يساعد وضع قطعة قماش أو منشفة بين كيس الثلج والجلد في منع حروق الثلج.
  • يجب عند الشعور بالخدر إزالة الثلج لتجنب التسبب في حرق الجليد.
من قبل د. فرح المعموري - الاثنين ، 26 أكتوبر 2020
آخر تعديل - الاثنين ، 26 أكتوبر 2020