بالصور: الأسباب الأكثر شيوعًا للأسنان الحساسة

الأسباب الأكثر شيوعًا للأسنان الحساسة

الأسباب الأكثر شيوعًا للأسنان الحساسة

تحدث حساسية الأسنان عند تآكل طبقة مينا الأسنان مما يؤدي لغياب الحماية للعاج (Enamel)، وعند تراجع اللثة تختفي الأنسجة وينكشف عاج السن الذي لا تُغطيه المينا مما يجعل الأسنان حساسة.

إليك بالصور ما هي الأسباب الأكثر شيوعًا للأسنان الحساسة؟

1. الأطعمة الحمضية

1. الأطعمة الحمضية

الإفراط في تناول الأطعمة عالية الحموضة، مثل: الطماطم، والحمضيات، وعصير الفواكه، وغيرها قد يُؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي تحمي أسنانك مما يجعل عاج الأسنان مكشوف وأكثر عرضة للعوامل الخارجية المؤثرة.

إذا كان من الصعب عليك تجنب هذه الأطعمة، ننصحك بتناول أطعمة تقلل من درجة الحموضة، مثل: الجبنة، أو الحليب بعد تناول هذه الأطعمة.

2. استخدام غسول الفم المفرط

2. استخدام غسول الفم المفرط

تحتوي بعض أنواع غسول الفم على أحماض مختلفة التي قد تُؤدي إلى تفاقم حسّاسية الأسنان خاصة إذا كان لديكم ميل للحساسية من قبل.

يُوصى باستخدام غسول الفلورايد الطبيعي وتجنب الإفراط في استخدام غسول الفم.

3. فرك الأسنان بقوة

3. فرك الأسنان بقوة

تجنب فرك الأسنان بقوة قد تُؤدي إلى تراجع اللثة بسبب الضغط المفرط، بالإضافة إلى التسبب بظهور الثقوب، هذه الثقوب التي تتكون هي قنوات مجهرية قد تُمكن الطعام الساخن، أو البارد، أو الحلو من تحفيز الجهاز العصبي لديك وبالتالي ظهور الحساسية والألم.

عليك تنظيف أسنانك بلطف دائمًا بمساعدة فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.

4. صك الأسنان

4. صك الأسنان

الاحتكاك الناتج عن الصرير قد يُؤذي أسنانك، ومع مرور الوقت يُؤدي هذا الاحتكاك القوي إلى تآكل المينا وجعل أعصاب الأسنان أكثر حساسية، لمكافحة هذه العادة الضارة عليك تلقي استشارة مهنية لتغيير هذا السلوك، بالإضافة لذلك يُنصح أحيانًا باستخدام واقيات الأسنان، أو إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة.

5. مستحضرات التبييض

5. مستحضرات التبييض

من الأسباب الأكثر شيوعًا للأسنان الحساسة مستحضرات التبييض.

تجنب استخدام المبيّضات، أو معاجين الأسنان المبيضة، لأنها تحتوي على مواد مؤكسدة قوية والتي من الممكن أن تخترق طبقة المينا وتتسبب في حساسية الأسنان، وعادةً تزول الأعراض خلال أيام قليلة من التوقف عن استخدام المادة المبيضة.

6. أمراض الأسنان

6. أمراض الأسنان

إن الإصابة بأمراض الأسنان يكشف عن الجذور ويُعرضها لأن تُصبح حساسة، عليك الاعتناء بأسنانك واتباع نظام غذائي صحي، ومراجعة طبيب الأسنان بانتظام.

7. تراجع اللثة

7. تراجع اللثة

إذا كنت تُعاني من تراجع أو انحسار في اللثة فهذا يُؤدي إلى تكشف جذور الأسنان وتعريض الأعصاب التي بداخلها للتأثر المباشر للعوامل الخارجية وظهور الحساسية والألم في الأسنان، في هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب لتلقي العلاج.

8. العلاج المفرط للأسنان

8. العلاج المفرط للأسنان

رغم أهمية مراجعة الطبيب وتلقي العلاجات اللازمة إلا أن الإفراط في ذلك هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للأسنان الحساسة.

لتفادي ذلك عليك استشارة الطبيب قبل القيام بأي علاج وإطلاعه على العلاجات التي قمت بها.

من قبل منى خير