الإسعافات الأولية للغرق

ما الذي يجب فعله عند رؤية الغريق؟ وماهي الإسعافات الأولية التي يمكن تقديمها لحين وصول الفريق الطبي المختص في حالات الغرق؟

الإسعافات الأولية للغرق

تعرف الإسعافات الأولية للغرق بأنها المساعدة الأولية المؤقتة التي تقدم للغريق من أجل انقاذ حياته لحين وصول الطبيب من أجل تقديم الرعاية الصحية أو نقله للمستشفى.

ويعتبر الهدف الأساسي من عملية إنقاذ الغريق هو إدخال الهواء إلى الرئتين بأسرع ما يمكن.

الإسعافات الأولية للغرق

بعد طلب النجدة من المتواجدين في المكان والإتصال على خط الطوارئ يجب اتباع الخطوات التالية والتي تعتبر من أهم الخطوات في الاسعافات الاولية للغرق:

1- انتشال الغريق من الماء فورًا 

يجب انتشال الغرق فورًأ إذا كان قريب، أما في حال كان بعيدًا يجب عدم السباحة إليه إلا إذا كان المنقذ سباحًا ماهرًا. 

2- وضع الغريق على أرض مستوية مستلقيًا على ظهره 

يجب توخي الحذر عند التعامل مع الغريق فقد يمكن أن يكون فاقدًا للوعي بسبب ارتطام رأسه بشيء ما.

3- تنظيف مجرى الممرات الهوائية 

إزالة أي عوائق قد تكون في فم الغريق مثل أعشاب البحر. 

4- التحقق من نفس الغريق ونبضه (Pulse)

عن طريق وضع الأذن بجانب فم الغريق وأنفه. ومن الممكن  مراقبة حركة صدر الغريق للتأكد من أنه يتنفس. 

,يتم التحقق من النبض من خلال تحسس مكان الحنجرة في الرقبة باستخدام إصبعين لمدة 10 ثواني. 

5- مباشرة عملية التنفس الإصطناعي

عن طريق ما يسمى بالتنفس من الفم للفم (mouth to mouth resuscitation)، وتشمل عدة خطوات:

  1. بعد وضع الغريق على ظهره يجب مسك رأس المصاب بكلتا اليدين ثم أرجاع الرأس للخلف ودفع ذقن الغريق للخلف.
  2. غلق فتحتي الأنف.
  3. أخذ نفس عميق، ثم حكم شفتي المنقذ على شفتي الغريق والنفخ بقوة حتى يرتفع صدره(راقب حركة القفص الصدري)، يكون إعطاء النفس المنقذ الأول لدقيقة واحدة فقط ومراقبة صدر الغريق لرؤية ما إذا كان يرتفع.
  4. في حال ارتفاع الصدر يجب إعطائه النفس المنقذ الثاني، متبوعين ب30 ضغطه حتى يبدأ الشخص بالتنفس. 
  5. إبعاد فم المنقذ والسماح  لصدر الغريق بالهبوط.

يجب عدم إعطاء كمية هواء أكثر من اللازم أو الضغط بقوة لإن ذلك يؤدي إلى حدوث تضخم في المعدة فيؤدي إلى الاستفراغ (vomiting). 

6- القيام بعملية الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)

يحافظ الإنعاش القلبي الرئوي على صحة الدماغ والقلب وغيره من الأعضاء، حتى تتم معالجة الغريق من قبل الكوادر الطبية المختصة.

يتم الإنعاش القلبي الرئوي بعد خطوات:

  1. الركوع بجانب عنق الشخص والكتفين.
  2. وضع يد واحدة على صدر الغريق، بين الحلمتين تحديدًأ، ووضع اليد الأخرى على رأس اليد الأولى، حافظ على المرفقين في وضع مستقيم وقم بوضع كتفيك مباشرة فوق يديك.
  3. استخدم وزنك أثناء الضغط على الصدر، وقم بالضغطات الصدرية بشكل مستمر حتى ينخفض القفص الصدري 4 إلى 5 سم، وقم بحوالي 100 إلى 120 ضغطة  في الدقيقة. 

7- عندما يبدأ الغريق بالتنفس

يجب وضعه في وضع الإفاقة وذلك عن طريق وضع الفم نحو الأسفل لتفريغ السوائل من المجرى الهوائي ووضع الذقن نحو الأعلى وتثبيت جسم الغريق.

9- تدفئة الغريق

ونزع ملابسه المبلله وتغطيته بأغطية إضافية لحين وصول سيارة الاسعاف.

نصائح عند القيامب الإسعافات الأولية للغريق

بعض النصائح المهمة عند القيام بالإسعافات الأولية للغرق

عند القيام بالاسعافات الاولية للغرق هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها ومنها:

  • إذا كان هناك ضرورة للإمساك بالغريق بشكل مباشر فمن الأفضل أن يكون من الخلف وليس الأمام.
  • عدم محاولة الأمساك بالغريق من يده لأنه قد يقوم بشد المنقذ إلى الأسفل.

نصائح لتجنب الغرق 

لتجنب التعرض لحادث خلال السباحة، إليكم بعض النصائح:

  • عدم ترك الأطفال تحت عمر 4 سنوات لوحدهم في برك السباحة.
  • تعليم السباحة لكافة أفراد الاسرة.
  • تطويق المسابح والأنهار الأسيجة
  • يجب تعلم طرق الإنقاذ والإنعاش القلبي الرئوي الضروري لتقديم الإسعافات الأولية للفريق بشكل سليم.
  • يجب عدم نزول المسابح إلا بوجود مرافق يجيد السباحة. ويجب عدم نزول متناولي المخدرات والكحول.
من قبل د. بيسان شامية - الاثنين ، 15 يونيو 2020