تقشير الجسم بالقهوة: فوائد ووصفات سهلة

يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل الطرق التي تساعد على تقشير الجسم للشعور بالانتعاش والتمتع بملمس ناعم ورطب، فماذا عن تقشير الجسم بالقهوة؟

تقشير الجسم بالقهوة: فوائد ووصفات سهلة

فيما يأتي أهم المعلومات المتعلقة بتقشير الجسم بالقهوة:

فوائد تقشير الجسم بالقهوة

انتشر في الآونة الأخيرة طريقة تقشير الجسم بالقهوة نظرًا لفعاليته الكبيرة في تخليص الجسم من الجلد الميت وفوائده العديدة على البشرة، فيما يأتي أهم فوائد تقشير الجسم بالقهوة:

1. تقشير الجسم بفعالية

تساعد القهوة على تقشير الجسم بفاعلية كبيرة، إذ إن أحد أهم ميزات حبيبات القهوة هي قلّة ذائبيتها في الماء ممّا يجعلها مكون جيد في عملية تقشير الجسم وإزالة الجلد الميت بشكل كبير أثناء الاستحمام. 

2. الحفاظ على بشرة صحية

تحتوي القهوة على العديد من المواد المفيدة للبشرة مثل حمض الكافييك (Caffeic acid) الذي يعدّ أحد أهم مضادات الأكسدة والذي يتميز بخواصه المضادة للجراثيم والبكتيريا، وبالتالي تنظيف البشرة وحمايتها من الالتهابات. 

3. منح البشرة النعومة

إن تقشير الجسم بالقهوة يساعد على إزالة طبقة الجلد الميتة الخشنة وبالتالي يشعر الإنسان بنعومة الجلد الفائقة بعد الانتهاء من تقشير الجسم بالقهوة.  

4. تنشيط الدورة الدموية

إن تقشير الجسم بالقهوة يساعد على تنشيط الدورة الدموية بشكل كبير ممّا يحفز الخلايا على الحصول على المزيد من العناصر الغذائية والأكسجين مما يضفي لمعان على الجلد. 

5. إزالة التصبغات

يساعد استخدام القهوة للتقشير في إزالة التصبغات على الجلد الناتجة من حروق الجلد أو العوامل البيئية المختلفة.  

6. تقليل السيلوليت

يساعد تقشير الجسم بالقهوة على تقليل السيلوليت في المناطق التي يظهر بها على الجلد، إذ يمكن ملاحظة ذلك الأمر عند الاستمرار باستخدام القهوة للتقشير بانتظام. 

وصفات تقشير الجسم بالقهوة

فيما يأتي وصفات بسيطة ومنزلية من أجل تحضير ماسك القهوة الذي يمكن استخدامه لتقشير الجسم:

  • مقشّر القهوة وزيت جوز الهند 

فيما يأتي أهم الخطوات التي يمكن اتباعها من أجل تحضير مقشّر القهوة وزيت جوز الهند:

  1. قم بإضافة 1 / 2 كوب من القهوة المطحونة إلى وعاء.
  2. أضف 1 / 4 كوب من زيت جوز الهند وملعقتين من الماء إلى الوعاء مع تحريك المكونات بشكل جيد كي يصبح المقشّر جاهز للاستخدام. 
  • مقشّر القهوة والسكر

فيما يأتي أهم الخطوات التي يمكن اتباعها من أجل تحضير مقشّر القهوة والسكر:

  1. ضع 1 / 2 كوب من القهوة المطحونة و1 / 2 كوب من السكر (يمكن استخدام السكر البني أو السكر الأبيض الخشن) داخل وعاء.
  2. أضف 1 / 4 كوب من زيت جوز الهند وملعقتين من الماء وحرك المزيج بشكل جيد كي يصبح جاهزاً للاستخدام.  
  • مقشّر القهوة وملح الهملايا

يتمتع ملح الهملايا بخواص عديدة تجعل منه خيار ممتازاً للبشرة، فيما يأتي أهم الخطوات التي يُنصح باتباعها من أجل تحضير مقشّر القهوة وملح الهملايا:

  1. ضع 1 / 2 كوب من القهوة المطحونة و1 / 2 كوب من ملح الهملايا داخل وعاء.
  2. أضف 1 / 4 كوب من زيت جوز الهند وملعقتين من الماء وحرك المزيج بشكل جيد كي يصبح جاهزاً للاستخدام. 

كم مرة يجب أن تقوم باستخدام مقشر القهوة؟

يُنصح بتقشير الجسم بالقهوة من مرة إلى مرتين في الأسبوع الواحد، أو 3 - 4 مرات في الأسبوع الواحد للأشخاص الذين تتقشر بشرتهم باستمرار.

يُنصح بمراجعة الطبيب في حال ملاحظة أي احمرار، تحسس، أو جروح ناتجة من التقشير.  

الأعراض الجانبية لمقشّر القهوة

بالرغم من كون مقشر القهوة آمن لمعظم الأشخاص، إلا أن هناك بعض الأعراض الجانبية التي يمكن ملاحظتها عند استخدام هذا النوع من المقشر باستمرار وأبرزها الإصابة بالخدوش والجروح.

قد يسبب مقشّر القهوة الإصابة بالخدوش والجروح للأشخاص ذوي البشرة الحساسة والتي تحتوي على الحبوب الظاهرة أو الحبوب تحت الجلد، إذ قد يسبب ماسك القهوة الالتهاب لمناطق الجلد المعرضة للحساسية أو الحبوب بشكل مضاعف لذلك يُنصح بالابتعاد عن استخدامه في هذه الحالات. 

من قبل د. إسراء ملكاوي - الاثنين 9 أيار 2022
آخر تعديل - الخميس 12 أيار 2022