حشيشة الملاك: فوائد صحية خارقة

تملك عشبة حشيشة الملاك بالإضافة إلى غناها بالعديد من العناصر الغذائية العديد من الخصائص والفوائد الأخرى الضرورية لصحة جسمك.

حشيشة الملاك: فوائد صحية خارقة

تساعد حشيشة الملاك (Angelica) الغنية بالعديد من المغذيات، في تعزيز الصحة البدنية والجمالية والجنسية للرجل والمرأة على حدٍ سواء، تعرف على فوائد واستخدامات هذه العشبة الساحرة، إذ يمكن استخدام كل من الجذر والبذور والأوراق والفاكهة.

فوائد حشيشة الملاك

هناك فوائد عدة لعشبة حشيشة الملاك تعود بالنفع على صحتك، ومن بينها الاتي:

1. تخفيف أعراض الدورة الشهرية

يمكن استخدام حشيشة الملاك في علاج تشنجات الحيض، فهي تساعد في تحقيق التوازن بين مستوى الهرمونات، وهذا بدوره يوفر الإغاثة من الالام الشديدة.

كما أنها قد تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل: الهبات الساخنة، ولكن هذا بحاجة لمزيد من البحث.

2. المساعدة على الهضم

تفرز حشيشة الملاك عصارات داخل الجهاز الهضمي المفيدة حقًا في تعزيز الهضم، وتسهيل عملية امتصاص الغذاء، كما تخفف من انتفاخ البطن من خلال طرد الغازات من الجسم بشكل فعال.

3. تعزيز الصحة الجنسية عند الرجال

تساعد الكريمات المصنوعة من عشبة حشيشة الملاك في تحسين سرعة القذف عند تطبيقها مباشرة على جلد القضيب، وكذلك يمكن تناول شاي عشبة حشيشة الملاك لتعزيز الخصوبة والرغبة الجنسية عند الرجال.

4. الوقاية من الأمراض

تساعد عشبة حشيشة الملاك في إزالة السموم من الجسم والوقاية من مسببات المرض، كما تدخل في علاج العديد من الحالات الطبية، مثل: الحمى، والبرد، والتهابات الرئة، والتهاب المفاصل.

5. تحسين صحة البشرة

تحتوي عشبة حشيشة الملاك على العديد من العناصر الغذائية، مثل: مضادات الأكسدة، والفيتامينات، وحمض الفاليريك (Valeric acid)، والزيوت المتطايرة، التي تساعد في العلاج الطبيعي لمختلف الأمراض الجلدية.

كما تستخدم هذه العشبة كمطهر للجلد، الأمر الذي يساهم في تخفيف حب الشباب، والحصول على بشرة مشرقة ولامعة.

6. صحية للشعر

تستخدم حشيشة الملاك في علاج تساقط الشعر، فهي غنية بفيتامين هـ الذي يساعد في تحفيز الدورة الدموية في الجسم، وإيصال الأكسجين والمغذيات إلى فروة الرأس. 

7. فوائد حشيشة الملاك الأخرى

يمكن استخدام حشيشة الملاك في الحالات الاتية أيضًا:

  • حرقة المعدة.
  • فقدان الشهية.
  • كثرة التبول أثناء الليل.
  • مشاكل الدورة الدموية.
  • صعوبة النوم والأرق.
  • القلق والتوتر.
  • المساعدة على تحفيز إنتاج وإفراز البلغم وقتل الجراثيم.

طرق الاستخدام

يمكنك الحصول على فوائد عشبة حشيشة الملاك بهذه الطرق:

1. شاي حشيشة الملاك

تعد حشيشة الملاك من الأعشاب المتاحة في شكل مكملات غذائية في بعض محلات الأغذية الصحية، ومن الممكن أيضًا الحصول كعشبة مجففة لاستخدامها في الشاي. 

يمكن تحضير شاي عشبة حشيشة الملائكة، بإضافة ملعقة صغيرة من حشيشة الملائكة المجففة إلى كوب واحد من الماء المغلي، ثم تغطيته بإحكام لمدة 10 دقائق على الأقل.

ومن الأفضل شرب ثلث كوب من شاي حشيشة الملاك قبل نصف ساعة من كل وجبة يوميًا. 

2. نكهة في الطعام

يمكن إضافة السيقان والأوراق النضرة الصغيرة من حشيشة الملاك إلى السلطة أو استعمالها في الطهي.

3. غسول للوجه

امزج كوبين من عصير الصبار مع 8 - 10 قطرات من مستخلص جذور حشيشة الملاك، ثم استخدم المزيج لعلاج حب الشباب.

4. غسول للشعر والجسم

يمكن استخدام حشيشة الملاك في الاستحمام، وهي تساعد حقًا على تلطيف البشرة بشكل طبيعي، وتجديد خلايا الشعر التالفة، يمكن تحضير الحمام بإضافة كوبين من حشيشة الملاك إلى الماء الدافئ.

أضرار ومحاذير حشيشة الملاك

يعد تناول حشيشة الملاك بالكميات الموجودة عادة في الطعام امن، ولكن لا يعرف الكثير عن أضرارها المحتملة عند استخدامها للأغراض الطبية، وفيما يأتي بعض المحاذير:

  • يجب على الأشخاص الذين يتناولون حشيشة الملاك تجنب التعرض المفرط للشمس واستخدام واقيًا من الشمس عند الخروج، لأن حشيشة الملاك يمكن أن تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس.
  • يجب على النساء الحوامل عدم استخدام حشيشة الملاك، لأنه يعتقد أنها قد تتسبب في تقلصات الرحم، مما قد يؤدي إلى الإجهاض.
  • يجب عدم استخدام حشيشة الملاك من قبل المرضع، نظرًا لعدم وجود دراسات تثبت مدى أمانها في هذه الحالة.
من قبل سلام عمر - السبت ، 29 فبراير 2020
آخر تعديل - الاثنين ، 8 مارس 2021