ماذا تفعل في حال إصابتك بالكورونا؟

قد تتساءل ماذا تفعل في حال إصابتك بالكورونا (COVID-2019)؟ إلا أنه قد نشر المركز الأمريكي لإدارة الأمراض ومحاربتها توصيات للأفراد في حال إصابتهم بفيروس الكورونا، لذا نقدم لك هذه المعلومات بسبب أهميتها.

ماذا تفعل في حال إصابتك بالكورونا؟

إليك الإجابة حول سؤال ماذا تفعل في حال إصابتك بالكورونا؟ فيما يأتي:

1. القيام بخطوات للتقليل من انتشار الفيروس في حال الإصابة به

تعرف فيما يأتي على الخطوات التي يجب أن تقوم بها في حال إصابتك بفيروس الكورونا من أجل التقليل من انتشار الفيروس قدر المستطاع:

• البقاء في المنزل وعزل نفسك في غرفة واستخدام مرحاض مخصص لك إن أمكن.
• تجنب الأماكن العامة بما فيها العمل والمدارس والمواصلات العامة.
• الابتعاد عن الأشخاص من حولك حتى داخل المنزل.
• التقليل من التعامل مع الحيوانات الأليفة في حال تواجدها في المنزل.
• الاتصال مع الطبيب قبل التوجه له في حال كان لديك موعد معه.
• وضع الكمامة عند التواجد بين الناس.
• تغطية منطقة الفم والأنف باستخدام المنديل عند العطس أو السعال والتخلص منه في المنطقة المخصصة، وفي حال عدم توفر منديل يجب استخدام منطقة داخل الكوع، وضرورة غسل اليدين بعد ذلك.
• تنظيف اليدين باستمرار باستخدام الماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل وبالأخص عند العطس والسعال واستخدام المرحاض وقبل وبعد تحضير وتناول الطعام.
• تعقيم اليدين باستخدام المعقم الذي يحتوي على نسبة 60% على الأقل من الكحول في حال عدم توفر الماء والصابون.
• تجنب لمس منطقة الوجه بما فيها العينين والأنف والفم دون تنظيف وتعقيم اليدين.
• ضرورة تجنب مشاركة الأغراض مع الآخرين، بما فيها صحون الطعام والأكواب والمناشف وأغطية الفراش.
• تنظيف الأشياء التي يتم استخدامها بالصابون والماء وتعقيمها.

2. متابعة أعراض المرض

بالطبع من المهم أن تقوم بمتابعة أعراض المرض في حال إصابتك بالفيروس، وذلك يعني ضرورة طلب المساعدة الطبية الفورية في حال تفاقم الأعراض وتطورها.

ومن الضروري طلب المساعدة الطبية الفورية في حال ظهور الأعراض الآتية:

• ضيق وصعوبة في التنفس.
• ضغط في منطقة الصدر.
• ازرقاق الوجه والشفاه.

والجدير بالذكر أن هناك الكثير من الأعراض الأخرى التي قد تظهر وتستدعي طلب المساعدة الطبية، لذا لا تنتظر ظهور هذه الأعراض فقط.