الغذاء الملكي: فوائد عديدة محتملة

الغذاء الملكي هو غذاء طبيعي بتركيبة فريدة يقوم نحل العسل بتحضيره لتغذية الملكة وصغارها، فما حقيقة فوائده؟ وهل هو بالفعل غذاء خارق؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر.

الغذاء الملكي: فوائد عديدة محتملة

للغذاء الملكي مجموعة من الفوائد المحتملة والتي جعلته إحدى الوصفات الشعبية الشائعة لعلاج ومحاربة العديد من المشكلات الصحية.

فما هي حقيقة فوائد الغذاء الملكي؟ إليكم التفاصيل فيما يأتي:

فوائد الغذاء الملكي 

يعد الغذاء الملكي وصفة شعبية قديمة تستخدم لعلاج العديد من المشكلات الصحية، ولكن هل هذه الفوائد حقيقية؟ إليك قائمة بأهم الفوائد المحتملة للغذاء الملكي:

1. تنظيم مستويات سكر الدم 

قد يكون للغذاء الملكي تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم.

إذ وجدت دراسة أولية نشرت نتائجها في المجلة الكندية لمرض السكري أن منح مجموعة من المصابين بمرض السكري من النوع الثاني جرعات منتظمة من الغذاء الملكي على مدى 8 أسابيع أسفر عن انخفاض مستويات السكر لديهم بشكل ملحوظ.

ولكن في الوقت ذاته أظهرت دراسات أخرى أن الغذاء الملكي لم يكن له أي تأثير يذكر على مستويات سكر الدم.

لذا فإن فوائد الغذاء الملكي في هذا المجال لم يتم التأكد منها بعد، بل لا زالت قيد البحث والدراسة.

2. تخفيف الأعراض المرافقة لسن اليأس 

قد يساعد الغذاء الملكي على تخفيف حدة الأعراض التي تظهر عند عدد كبير من النساء مع بدء سن اليأس وانقطاع الطمث، خاصة عند تناوله على هيئات عدة جرعات صغيرة موزعة على اليوم وبانتظام لعدة أسابيع أو أشهر.

3. تحسين صحة القلب والشرايين 

أظهرت عدة دراسات أولية أن للغذاء الملكي تأثير إيجابي على جهاز الدوران، إذ قد يساعد تناول جرعات معينة من الغذاء الملكي يوميًا على خفض مستويات الكوليسترول السيء في الجسم، الأمر الذي يؤدي بطبيعة الحال لخفض فرص الإصابة بالعديد من أمراض القلب والشرايين.

4. علاج جفاف العين 

قد يساعد تناول الغذاء الملكي بانتظام على علاج جفاف العين بما في ذلك الحالات المزمنة منه، إذ وجدت دراسات أولية أن الغذاء الملكي قد يلعب دورًا في تحفيز الغدد الدمعية على إنتاج الدموع.

ولكن يجب التنويه هنا إلى أن الأدلة العلمية المتوفرة بشأن مدى فعالية الغذاء الملكي في علاج جفاف العين هي أدلة أولية لا زالت بحاجة للمزيد من البحث والدراسة.

5. فوائد الغذاء الملكي الأخرى

رغم أن البحوث العلمية لم تثبتها بعد، إلا أنه قد يكون للغذاء الملكي عدة فوائد أخرى محتملة، مثل:

  • تحسين الخصوبة لدى الأزواج الذين يعانون من مشكلات في الإنجاب.
  • تقوية الذاكرة.
  • تخفيف الاكتئاب.
  • محاربة علامات شيخوخة البشرة، وتحفيز إنتاج الكولاجين فيها.
  • تقوية جهاز المناعة.
  • علاج فقر الدم.
  • التخفيف من بعض الأعراض والمضاعفات الجانبية التي قد ترافق العلاج الكيميائي.
  • تسريع تعافي الجروح.
  • تخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض.

القيمة الغذائية للغذاء الملكي 

يعد الغذاء الملكي إحدى منتجات نحل العسل التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية، إذ يتكون الغذاء الملكي من الآتي:

ماء 60 - %70 
دهون 3 - %6
بروتينات 12 - %15
فيتامينات وأملاح وأحماض أمينية 2 - %3
كربوهيدرات %15
سكريات 10 - %16

كما يحتوي الغذاء الملكي على نسبة جيدة من الفيتامينات، خاصة فيتامينات المجموعة ب، مثل: البيوتين، والثيامين، والنياسين.

وتنبع فوائد الغذاء الملكي المحتملة من تركيبته المميزة من الأحماض الدهنية والبروتينات، ولكن يجب التنويه إلى أن قيمة الغذاء الملكي الغذائية وفوائده قد تختلف بعض الشيء تبعًا لمصدره.

أضرار ومحاذير حول الغذاء الملكي

رغم أن العديد من الدراسات قد أظهرت نتائج واعدة بخصوص فوائد الغذاء الملكي للصحة، إلا أن الأمر لا يخلو من بعض المحاذير التي عليك أن تدركها قبل البدء بتناول الغذاء الملكي، وهذه أهمها:

  • يمكن أن يتسبب الغذاء الملكي بظهور رد فعل تحسسي لدى البعض، وفي بعض الحالات قد يكون التحسس حادًا وخطيرًا، فيصاب الشخص بحالة تسمى الصدمة التأقية، وهي حالة تعد طارئًا طبيًا.
  • يفضل عدم تناول الغذاء الملكي مع بعض أنواع الأدوية خاصة مميعات الدم، إذ قد يتفاعل الغذاء الملكي سلبًا مع هذه الأدوية مسببًا مضاعفة تأثيرها وإبطاء عمليات تخثر الدم، وبالتالي جعل الشخص عرضة لنزف كميات كبيرة من الدم عند التعرض لأي حادث بسيط.
  • يفضل الانقطاع عن تناول الغذاء الملكي قبل الخضوع للعمليات الجراحية بفترة أقلها أسبوعين خوفًا من حصول نزيف خطير أثناء وبعد العملية.
  • يفضل أن تقوم الفئات الآتية بتجنب تناول الغذاء الملكي تمامًا:
من قبل رهام دعباس - الخميس 7 أيار 2020
آخر تعديل - الثلاثاء 9 آذار 2021