علاج جفاف الفم

يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من جفاف الفم، وتتعدد الطرق والنصائح لعلاج ذلك، تعال معنا في هذا المقال لنتعرف أكثر على طرق علاج جفاف الفم بالتفصيل: 

علاج جفاف الفم 

من أفضل طرق علاج جفاف الفم معرفة السبب وراء حدوثه، فجفاف الفم ليس حالة مرضية إنما عرض يرتبط بحدوث مرض آخر.

إذ تتعدد أسباب الإصابة بجفاف الفم، لكن غالبًا ما يكون علاج جفاف الفم بسيطًا من خلال ممارسات يمكن اتباعها في المنزل أو استخدام أدوية لا تحتاج لوصفة طبية.

وعلى الرغم من ذلك قد يحتاج المريض لاستشارة الطبيب في الحالات الشديدة من جفاف الفم التي قد تشير لحالة مثير للقلق.

علاج جفاف الفم: الحفاظ على رطوبة الفم

يجب على الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم الحفاظ على رطوبة الفم وممارسة بعض العادات التي تقلل من جفاف الفم، ومنها:

• استخدام المرطبات في غرف النوم وبالقرب من السرير ليلًا.
• محاولة التنفس من الأنف بدلًا عن الفم أثناء الليل.
• تقليل المشروبات الغنية بالكافيين، مثل: الشاي والقهوة.
• تجنب شرب الكحول.
• الابتعاد عن التدخين ومضغ التبغ.
• مضغ علكة خالية من السكر.

علاج جفاف الفم: علاج أمراض الفم

قد تسبب بعض أمراض الفم جفافه ومنها المبيضات الفموية، وهي عدوى تنتج عن زيادة نمو الكائنات الدقيقة الفطرية الموجودة في تجويف الفم لأسباب عديدة، منها: استخدام بعض المضادات الحيوية، والاستخدام المزمن لجهاز الاستنشاق، واستخدام بعض الأدوية مثل الستيرويد، والتدخين.

وتتمثل الأعراض بالشعور بألم وجفاف في الفم وحساسية عند تناول الأطعمة الحارة أو الحمضية واحمرار وتشقق الشفاه، ويشمل العلاج استخدام مضادات الفطريات التي تكون إما على شكل حبوب أو علاج موضعي.

يمكن الحماية من الإصابة بداء المبيضات الفموية عن طريق نقع فرشاة الأسنان بالمعقمات وتعقيم أطقم الأسنان، حيث أن علاج المبيضات الفموية يساعد في علاج جفاف الفم.

علاج جفاف الفم: العناية بنظافة الأسنان والفم

تعد أمراض والتهابات اللثة والالتهابات الفطرية من مضاعفات جفاف الفم، إذ إن بيئة الفم الجافة تجعل من الصعب العناية بنظافة الفم وهذا يؤدي للأمراض السابقة.

لذلك يجب العناية بنظافة الفم واستخدام منتجات العناية بالأسنان التي تحتوي على فلورايد ومضادات الميكروبات والكالسيوم والفوسفات لحماية الأسنان وإعادة تمعدنها.

وعلى المريض أيضًا مراجعة طبيب الأسنان دوريًا، فقد يساعد ذلك في علاج جفاف الفم والتخلص منه.

علاج جفاف الفم: استخدام مكونات طبيعية

يمكن لبعض الأعشاب والمكونات الطبيعية الأخرى المساعدة في علاج جفاف الفم والحفاظ على رطوبته، ومنها:

1. جل الصبار: تعمل المادة الهلامية الموجودة داخل أوراق الصبار على ترطيب الفم.
2. الزنجبيل: حيث يعمل على تحفيز إنتاج اللعاب.
3. جذر الخطمي: وهي نبتة مرطبة ومطرية مثل الصبار.
4. الفلفل الحلو: يعزز إفراز اللعاب.

علاج جفاف الفم: أدوية زيادة تدفق اللعاب

إن زيادة تدفق اللعاب تعمل على علاج جفاف الفم، فيمكن زيادة اللعاب عن طريق استخدام بعض المنتجات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل منتجات البيوتين التي تتواجد على شكل رذاذ أو معجون أسنان.

ويمكن استخدام أدوية تحتاج وصفة طبية إذا رأى الطبيب ضرورة ذلك، مثل: البايلوكاربين (Pilocarpine) أو السيفيميلين (Cevimeline)، حيث تعمل على تحفيز إنتاج اللعاب لعلاج جفاف الفم، لكن يجب الانتباه لعدم استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الربو أو عدم انتظام ضربات القلب.

قد يحتاج المريض إلى شهرين للحصول على مفعول الدواء كاملًا، ويجب التدرج بإعطاء الدواء لما قد يحدثه من آثار جانبية، مثل: اضطراب المعدة، وانسداد الأنف، والتعرق المفرط ليلًا.

نصائح لعلاج جفاف الفم

هناك بعض النصائح والممارسات التي تساعد في علاج جفاف الفم، منها:

• تناول الجزر أو الكرفس في الوجبات الخفيفة.
• وضع مكعب من الثلج في الفم باستمرار.
• الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات السكرية أو الحمضية.
• استخدام معجون أسنان يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد.
• زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
• شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
• تناول الأدوية صباحًا وليس مساءً إن أمكن.
• غسل الأسنان مرتين على الأقل يوميًا وخاصة قبل النوم.
• تقليل استخدام الأدوية مثل: مضادات الهيستامين.
• استخدام مرطب للشفاه.
• تناول كأس كبير من الماء قبل تناول الدواء.