الجفاف في رمضان
مع حلول شهر رمضان المبارك يزداد خطر إصابتكم بالجفاف، وقد يتطور الأمر بسبب حرارة الصيف الشديدة والساعات الطويلة في الصيام.
يعد الأطفال والمسنين والمصابين بالأمراض المزمنة أكثر الفئات عرضة للإصابة بالجفاف.
لتعويض هذا النقص من المياه وتجنب الجفاف ننصحكم في مراعاة الأمور الآتية.