ممارسة الجنس في رمضان بالصور

ممارسة الجنس في رمضان بالصور

يتساءل بعض الأزواج فيما إذا كانت ممارسة الجنس في رمضان مسموحة أم ممنوعة؟ وما هو الوقت الأنسب لممارسة الجنس؟

سنُجيبكم على هذه الأسئلة ونُقدم لكم المزيد حول هذا الموضوع في العرض المرئي الآتي:

تحريم الجماع

لا يجوز الجماع لكلا الزوجين في ساعات الصوم، أي من وقت الفجر حتى الغروب، ويُسمح خلال الصيام فقط تبادل القبل والعناق لكن بشرط أن يضمن الزوجان عدم التقدم إلى العلاقة الجنسية الكاملة، نصيحتنا لكم هي ألا تدخلوا في هذه التجربة وانتظروا حتى ساعات الافطار، واستغلوا ساعات الصيام للتركيز على الأمور الأخرى، مثل: القدرة على التفاهم، والحديث عن المستقبل.

السماح بممارسة الجنس

كما ذكرنا سابقًا ممارسة الجنس مسموحة فقط خلال ساعات الإفطار، ومن المهم أن يُحافظ الزوجان على علاقة زوجية متينة خلال شهر رمضان، إن ممارسة الجنس في رمضان هو أمر طبيعي، حيث يسمح لهما بممارسة الجنس طوال الفترة بين الغروب والفجر، ولكن هذا لا يعني عدم مراعاة بعض الأمور الصحية المهمة التي عليكم أخذها في الحسبان.

الوقت المناسب لممارسة الجنس

يُفضل عدم ممارسة الجنس في رمضان بعد الإفطار مباشرة والانتظار مدة ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى يتمكن الجهاز الهضمي من أداء عمله بإتقان، ويكون الوقت المناسب لممارسة الجنس بعد صلاة التراويح، حيث يكون الطعام قد تم هضمه وتكون الممارسة عادية دون توتر ودون خوف من المضاعفات.

متاعب ممارسة الجنس بعد الإفطار

قد تُؤدي ممارسة الجنس بعد الإفطار مباشرة إلى متاعب، مثل: عسر الهضم، والإحساس بالتخمة، والإجهاد نتيجة لضعف الدورة الدموية في الجسم وتمركزها في الجهاز الهضمي، مما قد يُؤدي إلى تعطل وصول الدم إلى الجهاز التناسلي وبالتالي إلى فشل العلاقة الجنسية، مما يُسبب ارتباكًا وقلقًا.

الصوم مثبط للرغبة الجنسية

تبين كذلك أن الإكثار من الصوم يُثبط الرغبة الجنسية وبذلك يقي الجسم من الاضطرابات النفسية والانحرافات السلوكية، وقد ثبت أنه توجد في الخصيتين خلايا متخصصة تنتج هرمون التوستيستيرون، وهو الهرمون المثير للرغبة الجنسية والذي يُساعد في نمو الحيوانات المنوية، والصيام المتواصل يُقلل من إنتاج هذا الهرمون.

الصيام يُحسن الخصوبة

يُحسن الصيام من خصوبة الرجل والمرأة على حدّ سواء، حيث يُساعد الصيام على تخليص الجسم من السموم، وتحسين نوعية الحيوانات المنوية عند الرجال، كما يُساعد على تنظيم عملية الإباضة لدى المرأة مما يُساعد على توفير بيئة مناسبة للإخصاب.

أطعمة تزيد الخصوبة

إليكم بعض الاطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية وننصحكم بإضافتها إلى مائدة الافطار، مثل: البصل، والجرجير، والبقدونس، والكرفس، والخس، والجزر، والخرشوف، والزعفران، واليانسون، والحمص.