كيفية التخلص من تجاعيد البشرة بالصور

برعاية sponsered by
كيفية التخلص من تجاعيد البشرة بالصور

كيفية التخلص من تجاعيد البشرة بالصور

تظهر التجاعيد غاليًا على الوجه واليدين وأعلى الساقين، وتنقسم التجاعيد إلى؛ الخطوط الدقيقة والخطوط السطحية والأخاديد العميقة، حيث يعاني الكثيرين من الانزعاج بسبب ظهور التجاعيد، ولحسن الحظ أصبح بالإمكان تقليل ظهورها ومنعها والتخلص منها أيضًا، نقدم لك كيفية التخلص من تجاعيد البشرة بالصور:

1. الأدوية والكريمات

1. الأدوية والكريمات

توجد العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها للتخلص من تجاعيد البشرة، لكن احرص على استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها، إليك بعضًا منها:

  • الرتينويدات الموضعية (Topical retinoids): يساعد استخدامها في تقليل التجاعيد الدقيقة والبقع والخشونة الجلدية، لكنها تحتاج لفترة من الزمن لملاحظة النتيجة.
  • أحماض ألفا هيدروكسي (Alpha-hydroxy acids): تسمّى بأحماض الفاكهة، وتعد المستحضرات والكريمات التي تحتوي عليها آمنة تمامًا للبشرة، لكن نتائجها تُعد طفيفة.
1. الأدوية والكريمات

1. الأدوية والكريمات

ومن الكريمات أو المستحضرات الأخرى التي قد يساعد استخدامها في تقليل تجاعيد البشرة نذكر لك:

  • مضادات الأكسدة (Antioxidants): تشمل هذه المضادات مجموعة من الفيتامينات والبيتا كاروتين، وتوفر هذه المنتجات الحماية من أشعة الشمس وتقلل من ظهور التجاعيد لكن بنسبة قليلة.
  • المرطبات (Moisturizers): يساعد استخدام المرطبات في تقليل وضوح التجاعيد بشكل مؤقت، لكنها لا تُعد في فعّالة في إخفاء الخطوط والتجاعيد.
2. التقشير الكيميائي (Chemical Peel)

2. التقشير الكيميائي (Chemical Peel)

يُقلل استخدام التقشير الكيميائي مجموعة كبيرة من علامات الشيخوخة على الوجه واليدين والرقبة والصدر، ويتم من خلاله وضع محلول كيميائي على الجلد لإزالة الطبقات العلوية من الجلد بحيث تُصبح أكثر تماسكًا، والجدير بالذكر أنه قد يحتاج الشخص إلى عدّة جلسات للحصول على النتيجة المطلوبة.

3. العلاج بالليزر (Laser Therapy)

3. العلاج بالليزر (Laser Therapy)

يُعد العلاج بالليزر أحد الطرق السريعة حيث تتخلص من تجاعيد البشرة، إذ يُعد أسرع طرق شد الجلد غير الجراحية، وبعد فترة التعافي التي تًقدّر بحوالي 5 - 7 أيًام ستلاحظ الفرق وانخفاض التجاعيد فورًا، إذ يساعد الليزر في تحفيز إنتاج الجلد للكولاجين، وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع عدّة من الليزر وقد تختلف النتيجة من جهاز لآخر.

4. البوتوكس (Botox)

4. البوتوكس (Botox)

يُعد البوتوكس أو العلاج بسموم البوتولينوم أحد الإجراءات غير الجراحية التي تساعد على تقليل علامات الشيخوخة، وذلك عن طريق إرخاء عضلات الوجه، والمميز في هذا الإجراء أن الأشخاص بإمكانهم القيام بمختلف أنشطتهم اليومية فورًا بع الإجراء، وقد تظهر النتائج فورًا أو بعد مرور ثلاثة أيًام فقط.

5. الفيلر (Fillers)

5. الفيلر (Fillers)

يتضمن هذا الإجراء على رفع الجلد المترهل وحشو الطيات البارزة حول الأنف والفم والذقن، ويُعد حمض الهيالورونيك هو الحشو الأكثر استخدامًا، لكن يجدر معرفة أن معظم مواد الحشوات مؤقتة أي أنّها تتراوح ما بين 4 - 6 أشهر فقط، وبعد ذلك يجب تكرار العلاج مرة أخرى.

6. شد الوجه (Face Lift)

6. شد الوجه (Face Lift)

يتضمن شد الوجه على شد الأنسجة الكامنة والعضلات، ويتم إجراء شد الوجه في المستشفى أو في العيادات الطبية المتخصصة، ويتعرّض المريض خلالها إلى التخدير الموضعي أو التخدير العام، وقد يحتاج المريض إلى أيام أو أسابيع عدّة للشفاء بعدها، حيث أن نتائجها لا تُعد دائمة، وقد تحتاج إلى تكرار الإجراء مرة أخرى بعد عدّة سنوات.

7. اتباع نمط الحياة صحي (Follow a Healthy Lifestyle)

7. اتباع نمط الحياة صحي (Follow a Healthy Lifestyle)

تُعد العادات والممارسات اليومية أمرًا بالغ الأهمية من أجل الحد من ظهور التجاعيد وإبقائها في مكانها، إذ تم ربط قلة النشاط البدني والتدخين وتناول الأطعمة السكرية والدهنية بزيادة علامات التمدد والشيخوخة، وذلك بسبب انهيار الكولاجين في الجلد، لذا يٌنصح بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن، والابتعاد عن تناول السكريات، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والإقلاع عن التدخين.

8. العلاجات المنزلية  (Home Remedies)

8. العلاجات المنزلية (Home Remedies)

قد يساعد استخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة في تقليل ظهور التجاعيد والتخلص من بعضها، إذ بإمكانك تحضير ماسكات أو خلطات من المواد الطبيعية مثل:

  1. بياض البيض: اخفقه جيدًا في وعاء، وضعه على البشرة مدّة 15 دقيقة مع التدليك، ثم اغسله بالماء الدافئ.
  2. عصير الليمون: قطّع الليمون، واعصره، وضعه على الخطوط الدقيقة في البشرة، مع التدليك.
  3. الموز: اهرس الموز، واصنع منه عجينة، وضعه على الوجه، واتركه مدّة 30 دقيقة قبل غسله.
  4. الجزر: اغلِ القليل من الجزر، وامزجه مع العسل، وضعه على الوجه مدّة 30 دقيقة، ثم اغسله بالماء.
من قبل لبنى هشام