إذا كنت تُعاني من جفاف الفم فقد تظهر لديك بعض الأعراض، مثل: رائحة الفم الكريهة وذلك يعود لعدم إفراز الكمية الكافية من اللعاب التي تُخلصك من جزيئات الطعام، وقد تظهر بقع على أسنانك، مثل: أحمر الشفاه وغيرها بسبب غياب اللعاب الذي يقوم بعملية الشطف، وقد تشعر بدغدغة في الحنجرة.
من المهم بداية مراجعة طبيب الأسنان، أو طبيب العائلة لمعرفة السبب وراء إصابتك بجفاف الفم، فإذا كنت لا تتناول الأدوية في الوقت الراهن قد تنبع هذه الأعراض من حالة طبية لم يتم تشخيصها بعد، مثل: داء السكري، أو متلازمة شوغرن.
إذا كنت تُعاني من جفاف الفم فمن المهم أن تعتني بأسنانك وفمك، لأن نقص اللعاب يُمكن أن يُسبب الضرر لأسنانك.
قم بمراجعة طبيب الأسنان بانتظام، واحرص على تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط يوميًا، واستخدم غسول الفم الخالي من الكحول، وإذا لم تستطع أن تفرك أسنانك بعد الطعام قم بالمضمضة بالماء وغسول الفم.
يُمكنك تجربة بدائل اللعاب التي يتم شراؤها دون وصفة طبية، فقد تُقلل من المشكلة بشكل مؤقت لدى بعض الأشخاص، وإذا لم تُفيدك كل هذه الأمور يُمكنك استشارة طبيبك لمعرفة إذا كان الدواء من شأنه أن يُساعد.