آلام عند التبرز: إليك الأسباب وطرق الوقاية

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى آلام أثناء التبرز، وهو شعور مزعج، فما هي أبرز هذه الأسباب وكيف يمكن التغلب عليها؟

آلام عند التبرز: إليك الأسباب وطرق الوقاية

تعتبر الام التبرز من الأمور المزعجة لدى البعض، وتحدث هذه الالام نتيجة لبعض الأسباب، منها مشكلات بسيطة ويمكن علاجها بسهولة، وأخرى تستدعي تدخل طبي للتغلب عليها.

أسباب الالام عند التبرز

فيما يلي، نعرفك على أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالام أثناء التبرز:

1-الإصابة بالبواسير

تؤدي البواسير إلى الام أثناء إخراج البراز، وخاصةً البواسير التي تبرز خارج فتحة الشرج، حيث مع الضغط عليها للتبرز يزداد الشعور بالالام.

ويختلف علاج البواسير وفقاً لحالتها، ففي بعض الأحيان لا تتطلب سواء مراهم وعلاجات موضعية ومسكنات للالام بالإضافة إلى كمادات باردة.

وفي حالات أخرى يستلزم التدخل الجراحي للتخلص من هذه البواسير، وتكون عملية جراحية بسيطة بمخدر موضعي.

2-تمزق في فتحة الشرج

عند الإصابة بشق أو تمزق في جلد منطقة الشرج، فسوف يشعر المصاب بالام أثناء التبرز، ويمكن أن تظهر بعض الدماء مع البراز نتيجة لوجود هذا الشق.

بعض أنواع التمزقات الشرجية تشفى دون علاج، والبعض الاخر يتطلب إستخدام مرهم طبي في منطقة الشق، ولذلك يجب فحص المشكلة أولاً.

3-خراج في فتحة الشرج

مشكلة أخرى يمكن أن تؤدي إلى الام التبرز، وهي وجود خراج في منطقة فتحة الشرج، ويمكن أن يحتوي هذا الخراج على قيح، مما يزيد من صعوبة المشكلة.

يمكن أن ينصرف هذا الخراج بمفرده أو يحتاج إلى مضاد حيوي للتخلص منه، وفي حالات متقدمة، يستدعي تدخلاً جراحياً بسيطاً لإزالته.

4-ألم العصعص

عند وجود الام في منطقة العصعص أو أسفل الظهر فإنها تؤثر على عملية التبرز وتسبب الشعور بالام، وهي مشكلة متعلقة بالعظام ولكن لها اثار على مناطق أخرى مثل منطقة الشرج.

5-إلتهاب البروستاتا

أيضاً يمكن أن تؤدي مشكلات المسالك البولية إلى الام أثناء التبرز، مثل وجود إلتهابات في البروستاتا، وتتطلب علاج طبي.

6-الام الأمعاء

وهنا تكون الالام في عملية التبرز منذ بدايتها، أي عندما ينتقل البراز من خلال الأمعاء ليصل إلى منطقة الشرج.

7-الإلتهابات البكتيرية والفطرية

أحد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى إلتهابات وحكة في فتحة الشرج، وبالتالي الشعور بالام وصعوبة في التبرز.

8-التهاب المستقيم

يربط المستقيم بين الجزء الأخير في القولون وفتحة الشرج، وعند إصابته بالتهاب فيكون هناك صعوبة والام أثناء التبرز.

9-الإصابة بالامساك

عند حدوث الإمساك، يصبح البراز صلباً، ويمكن أن يكون مؤلماً أثناء خروجه، ويمكن أن تزداد الالام في حالة الإصابة بالبواسير.

10-الإصابة بالإسهال

نتيجة تكرر التبرز يمكن أن تحدث إلتهابات وفطريات وحكة في منطقة فتحة الشرج، مما يؤدي إلى الام الشعور بالام.

طرق الوقاية من الام التبرز

من خلال بعض الطرق، يمكن تفادي الإصابة بالام التبرز، وتشمل:

  • الحفاظ على نظافة منطقة الشرج: من خلال تطهيرها جيداً، وخاصةً بعد التبرز، حتى لا تصاب بالبكتيريا والفطريات والإلتهابات.
  • الحفاظ على جفاف منطقة الشرج: حيث أن رطوبة هذه المنطقة يمكن أن تؤدي إلى حدوث إلتهابات.
  • علاج أي مشكلة بسيطة: ففي حالة الشعور بوجود أي إصابة مثل الدمامل الصغيرة أو التمزقات، يجب الذهاب إلى الطبيب وتطبيق العلاج الموضعي لعلاجها وتجنب مضاعفاتها.
  • التبرز عند الحاجة: وعدم تأخير إخراج البراز حتى لا تحدث الام في المعدة والأمعاء وتكون عملية الإخراج صعبة فيما بعد.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف: والتي تساعد في عدم الإصابة بالإمساك وتسهل عملية الهضم والإخراج، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالإمساك.
  • شرب السوائل: فينصح بالإكثار بشرب الماء لتقليل مشكلات المعدة، بالإضافة إلى مشروبات الأعشاب الدافئة التي تساعد في الهضم وتنظيف الأمعاء.
من قبل ياسمين ياسين - الثلاثاء ، 29 يناير 2019