معلومات هامة حول انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال

مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال تعد شائعة، ولكن الحرج من الحديث عنها لا يسمح لك بمعرفة أهم المعلومات المرتبطة بها، لذا نقدمها لك الآن.

معلومات هامة حول انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال

يعد موضوع الرغبة الجنسية من الأمور الحرجة والتي يتجنب المعظم الحديث عنها، إلا أن المشاكل التي قد تحدث بسببها جديرة بإيلاء الأهتمام والتطرق لها بشكل علمي، ومن أهمها انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال.

يعاني العديد من الرجال من مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية، ولكن قلة من يتحدثون عن الموضوع، ولكن معرفة الأسباب والأعراض وطرق العلاج من شأنها أن تقلل من هذا الحرج.

ما هي أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال؟

هناك عدة أمور وأسباب قد تكون وراء انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال، أهمها:

مضاعفات انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال

يترتب على انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال بعض المضاعفات، والتي تختلف من شخص لاخر، إلا أن المضاعفات الأساسية تتمثل في:

  • زيادة الاكتئاب والتوتر لدى المصاب
  • وجود مشاكل في العلاقة الزوجية
  • قلة النشاط البدني التي من الممكن أن تؤثر سلباً على صحة الرجل
  • انخفاض الثقة بالنفس.

علاج انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال

من أجل علاج مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال، من المهم أن يتحدث المريض مع الطبيب بصراحة تامة دون إخفاء أي معلومة، فأصغر المعلومات قد تكون هامة جداً في مسيرة العلاج.

يتم تحديد العلاج المناسب بناءً على تحديد المسبب الرئيسي وراء الإصابة، وقد يشمل العلاج ما يلي:

  • إحداث تغييرات في نمط الحياة: وذلك من خلال اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على ساعات نوم مناسبة، إضافة إلى تجنب الكحول وتقليل التوتر.
  • تبديل الدواء: كما ذكرنا، فبعض الادوية لها اثار جانبية قد تسبب انخفاض الرغبة الجنسية، من الممكن أن تطلب من طبيبك تغيير هذا الدواء.
  • علاج الهرمونات البديل: والذي يستهدف زيادة مستوى هرمون التستسترون.
  • التخلص من الاكتئاب: ذلك يتم من خلال التصارح مع الزوجة وطلب المساعدة والدعم منها.
  • المساعدة النفسية والدعم الزوجي: فالحالة النفسية تلعب دوراً هاماً في موضوع الرغبة الجنسية.

ملاحظة: تناول الفياجرا لا يساعد في علاج مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية، بل هو يعمل على تحسين عملية الانتصاب.

من قبل رزان نجار - الخميس ، 12 أبريل 2018
آخر تعديل - الثلاثاء ، 26 يونيو 2018