حمالات الصدر: خرافات وحقائق عليك معرفتها!

"تسبب السرطان، عليك عدم النوم بها، لا تضعيها في الغسالة...الخ" أنت غالباً سمعت الكثير من الأمور حول حمالة الصدر الخاصة بك، فما الحقائق من الخرافات؟ إليك الدليل الكامل في المقال التالي.

حمالات الصدر: خرافات وحقائق عليك معرفتها!

لا بد أن هناك العديد من الخرافات والحقائق التي قيلت لك على مدى سنوات عمرك حول حمالات الصدر وفوائدها وأضرارها على صحتك، فما الحقيقة من كل ذلك؟ إليك قائمة بالحقائق والخرافات!

1- خرافة: النوم بحمالة الصدر يساعد على الحفاظ على شكل الثدي ومنع ترهله

ما من دليل علمي حول كون حمالة الصدر تساعد الثديين على الاحتفاظ بشكل مستدير ومرفوع وغير مترهل، مع أنه اعتقاد شائع.

غالباً لا تلعب حمالات الصدر دوراً في منع ترهل الثديين الذي يحصل بشكل طبيعي مع التقدم في العمر والحمل والرضاعة، ومع تأثير الجاذبية فإن حمالة الصدر قد تبطئ عملية الترهل ولكنها لن يكون لها تأثير كبير.

2- حقيقة: يستمر حجم الثديين بالتغير طوال فترة حياة المرأة

مع أن بعض النساء يعتقدن أن حجم الثدي (وبالتالي حجم حمالة الصدر) لديهن يبقى هو ذاته طوال العمر بعد بلوغهن العشرينات، إلا أن الأمر ليس كذلك تماماً.

تلعب عوامل عديدة دوراً في تغير مقاس حمالة الصدر التي سوف تحتاجينها في مراحلك العمرية المختلفة، بما في ذلك:

3- خرافة: ارتداء حمالة الصدر يحفز ترهل الثدي

رغم ظهور بعض الدراسات التي خرجت بنتائج مفادها أن الارتداء الدائم لحمالات الصدر قد يجعل الثدي يعتمد كلياً على حمالة الصدر، ما قد يقلل من قدرته على دعم نفسه بنفسه ويؤدي لترهله، إلا أن دراسات أكثر حداثة أظهرت عكس ذلك.

لا تحتوي أنسجة الثديين على عضلات من الممكن أن ترتخي أو أن تتأثر بحمالات الصدر، بل يتكون الثدي فقط من جلد ودهون وأربطة، لذا فإن ارتداء حمالة الصدر لن يكون له تأثير كبير على ترهل الثدي وشد عضلاته، لأن لا وجود لعضلات في الثدي من الأصل.

4- حقيقة: لا تقومي بتنظيف حمالة الصدر باستخدام الغسالة

يشير العديد من الخبراء إلى أن القيام بغسل الثياب الداخلية في الغسالة بشكل متكرر يزيد من فرص تلفها بشكل أسرع من المعتاد، لذا يفضل غسلها يدوياً كي تدوم فترة أطول.

5- خرافة: حمالات الصدر تسبب الإصابة بسرطان الثدي

هذه إحدى الخرافات الشائعة جداً حول حمالات الصدر وأضرارها! فقد ساد اعتقاد أن حمالات الصدر من الممكن أن تضغط على العقد الليمفاوية الموجودة في الثدي مسببة الخلل في خلاياها واحتباس السموم فيها.

ولكن الحقيقة أن العقد الليمفاوية موجودة في الثدي في المنطقة البعيدة عن المنطقة التي قد يتواجد فيها سلك حمالة الصدر. وبالتالي فإن حمالة الصدر لا تسبب أي ضغط على العقد الليمفاوية.

6- خرافة: لا تقومي بغسل حمالة الصدر كثيراً

كما هو الحال في السروال الداخلي، يفضل غسل حمالة الصدر بشكل متكرر، وذلك لأن احتكاك أقمشة حمالة الصدر باستمرار بالجلد بكل ما يتراكم عليه من خلايا ميتة وزيوت وأوساخ قد يقصر عمر حمالة الصدر!

من قبل رهام دعباس - الاثنين ، 17 سبتمبر 2018