حاسبة السعرات الحرارية

حاسب السعرات

استخدم حاسبة السعرات الحرارية لتقدير عدد السعرات الحرارية اليومية التي يحتاجها جسمك للحفاظ على وزنك الحالي.

إذا كنت حاملا أو ترضعين طبيعيا من الثدي، أو تمارس\ين رياضة تنافسية، أو لديك مرض أيضي (Metabolic disease)، مثل مرض السكري، فقد تبالغ حاسبة السعرات الحرارية بتقديرها أو تقلل من تقدير السعرات التي تحتاجها

المصادر: بالاستناد على معادلة بنديكت هاريس ومرجع حصص الغذاء، المؤسسة الطبية (IOM) 2005. تمت ملاءمة الحاسب من قبل مؤسسة مايو كلينيك للتثقيف الطبي والابحاث.

ضمان الخصوصية: المعلومات التي أدخلتها لن يتم حفظها أو تمريرها لأي موقع على الشبكة.


تاريخ التعديل: 17 أبريل 2010

1998-2016 مؤسسة مايو للتعليم الطبي والبحوث (MFMER). جميع الحقوق محفوظة. شروط الاستخدام

قد تم إعداد الترجمة العربية لمحتوى هذه الاتفاقية من قبل ويب طب وبترخيص من مؤسسة مايو كلينيك للتعليم الطبي والبحوث. ويب طب هي وحدها المسؤولة عن دقة هذه الترجمة.

ايضاً في ويب طب

كيف اعرف جنس الجنين؟ سؤال يحيرك

سؤالا يشغل بالك وترغبين بالحصول على الرد

الأسنان الحساسة كيف نهدئ الألم؟

اليكم الطرق الكفيلة بالتخلص من حساسية الأسنان

خمس أدوات هامة للحفاظ على اسنان صحية

اليكم أهم خمس ادوات هامة للحفاظ على اسنان صحية

علاج الإسهال عند الرضع!

يمكن علاج اسهال الرضع من خلال النظافة، التطعيم ضد فيروس..

تآكل الأسنان!

تعرفوا على خطر جديد لتآكل الأسنان

استحمام الرضيع

المرشد للوالدين المبتدئين