فوائد المسواك: تعرف عليها بالصور - فوائد المسواك

فوائد المسواك

للمسواك فوائد كثيرة في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، والبعض يُفضله على فرشاة ومعجون الأسنان، حتى أن بعض الشركات الرائدة في صناعة مستحضرات العناية بالفم بدأت بإنتاج منتجات تحتوي على خلاصة السواك، تعرف على فوائد المسواك بالصور في الآتي:

1. تنظيف الأسنان وتبيضها

يحتوي المسواك على المادة المنظفة سنغرين (Sinigrin)، بالإضافة إلى مواد اخرى مثل: كلوريد الصوديوم، وبيكربونات الصوديوم، وكلوريد البوتاسيوم، وأكسالات الكالسيوم، فجميعها تُساعد على تنظيف الأسنان وتبييضها.

2. الحفاظ على اللثة وتقويتها

يحتوي المسواك على ألياف طبيعية طرية على اللثة والأسنان، ويتميز باحتوائه على المعادن والمواد التي تُعزز صحة اللثة وتقوي أنسجتها، مثل: حمض الغاليك (Gallic acid)، وفيتامين ج المعروف بمدى أهميته لصحة اللثة وأنسجتها ومادة التانين (Tannin) التي تساعد في تقوية اللثة.

3. مكافحة رائحة الفم الكريهة

يحتوي المسواك على مواد مطهرة تعمل على تنظيف الفم وتطهيره، وفيه العديد من الزيوت التي تُعطي الفم رائحة جيدة، لذلك تعتمد بعض الشركات على استخدامه في منتجاتها كغسول الفم مثلًا.

4. مضاد طبيعي للبكتيريا والجراثيم

من فوائد المسواك وذلك وفق ما ورد في دراسة نُشرت عام 2016 احتوائه على مواد طبيعية تُعد مضادة للميكروبات، لذلك يُلاحظ أن الأشخاص المواظبين على استخدام المسواك يُعانون بشكل أقل من غيرهم من مشاكل الفم والأسنان.

طريقة استخدام المسواك

بعد التعرف على فوائد المسواك إليك طريقة الاستخدام.

يُوصى باستخدام المسواك من خلال فرك الأسنان من الداخل والخارج بمساعدة شعيرات المسواك بحيث تُلامس أطراف اللثة، ويُفضل ترك السواك في الفم عدة دقائق للاستفادة من المواد التي يحتويها.

كيف يُصنع المسواك؟

يُستخلص من فروع شجرة الأراك، وهي شجرة دائمة الخضرة تنمو في منطقة الجزيرة العربية، ويُعد السواك الوسيلة التقليدية والبدائية لتنظيف الفم والأسنان، وما زال البعض يستخدمه حتى يومنا هذا.