الشراهة المرضية: أهم المعلومات

قد يؤثر مرض الشراهة العصبية على أي شخص وفي أي عمر، فما أهم المعلومات التي عليك معرفتها عن مرض الشراهة؟ التفاصيل من هنا.

الشراهة المرضية: أهم المعلومات

سوف نستعرض في هذا المقال أهم المعلومات التي عليك معرفتها عن مرض الشراهة:

ما هو مرض الشراهة؟

الشراهة هي عبارة عن اضطراب في الأكل يتميز بأن المصاب به يبدأ بالإفراط بالأكل، كما قد يصاب بإسهال، ويحدث الإفراط حينما تتناول كميات كبيرة من الطعام في مدة زمنية قصيرة وغالبًا في السر.

و بعد ذلك، قد تشعر بالذنب لإفراطك في الطعام، مما قد يسبب رغبتك في تطهير البطن، الأمر الذي غالباً ما يكون من خلال القيء المتعمد.

أسباب الشراهة

 ليس هناك سبب وحيد للشراهة، بل إن هنالك مجموعة من الأسباب، ومن أهمها ما يلي:

1- تدنى التقدير الذاتي

قد يكون لديك رأي متدني بشأن ذاتك، لذا فإن فقدان الوزن أو المحاولة المستمرة لضبط وزنك سواء بشكل سليم أو غير سليم يمكن اعتباره في الغالب طريقة لكسب احترام ذاتي.

2- الاكتئاب

قد تستخدم الإفراط في تناول الطعام، أو الشراهة، كطريقة للتغلب على ما تعانيه من اكتئاب أو ضغط، إلا أن محاولة تطهير البطن والحفاظ عليه خالياً من الطعام لا يخفف من الاكتئاب وهكذا تستمر الدائرة.

3- الضغط العاطفي

قد تنشأ الشراهة أحياناً وتبدأ مع الشخص عقب مواقف أو أحداث حياتية ضاغطة ومسببة للتوتر والقلق، كما قد تتطور بعد تجربة صادمة، كالوفاة أو الطلاق.

4- المرض أو الاعتداء الجنسي

قد تصيب الشراهة بشكل خاص من يعانون مرضًا جسمانيًا أو من تعرضوا لاعتداء جنسي، والبعض منهم عاشوا طفولة صعبة، حيث المشكلات والخلافات الأسرية.

5- المشاكل النفسية

أظهرت الأبحاث أن الشراهة بشكل عام أكثر شيوعاً لدى من يعانون بعض المشكلات النفسية الأخرى، مثل: اضطراب القلق، اضطراب الوسواس القهري، أو اضطراب ما بعد الصدمات.

6- ضغوطات اجتماعية

يمكن أن تحدث الشراهة جراء ضغوطات ثقافية واجتماعية يتعرض لها الشخص، ويعتقد البعض أن وسائل الإعلام وعالم الموضة والأزياء جميعها تخلق ضغطاً نفسياً لكي يحاول الأشخاص أن يكونوا أكثر نحافة.

ماذا عن الشراهة لدى الذكور؟

قد تؤثر اضطرابات الطعام على أي شخص في أي عمري و من أي جنس، ولكن من الصعب أن يقر الرجال بالإصابة بالشراهة، خاصة بسبب الفكرة المغلوطة الشائعة أن النساء فقط هن من يصبن باضطرابات الطعام.

في عام 2008 أقر جون بريسكوت (وهو النائب الأول لرئيس الوزراء البريطاني) على الملأ بأنه مصاب بالشراهة، إذ أدت ضغوطات العمل المفروضة عليه إلى الإفراط في تناول الطعام كطريقة لإراحة نفسه.

وبعدها، ونظراً لقلقه بشأن مظهره الشخصي، كان يتقيأ كطريقة لضبط وزنه، وقد صرح انذاك بما يلي "أصبحت هذه الدائرة إدماني".

لا تعانى في صمت

قد يجد الذين يعانون من الشراهة صعوبة بالاعتراف بمشكلتهم مع الطعام، وهو أمر صعب بشكل خاص بالنسبة للرجال، وقد يكون الإفراط في تناول الطعام وتقيؤه وسيلة للسيطرة إن شعروا أن حياتهم خرجت عن السيطرة.

لا يرحب كثير من الرجال بالإقرار بأنهم لا يستطيعون التحكم في عادات الأكل، حيث يعتبرونها إحدى علامات الضعف، وهذا ما قد يوقفهم عن السعي للحصول على المساعدة التي يحتاجونها.

وعودة لجون بريسكوت، كان قد صرح بأنه لم يتحكم في هذا الاضطراب إلا بعدما بدأ بطلب المساعدة وبدأ بالفعل بمحاولة علاج حالته، وهناك منظمات عدة يمكنها تقديم الدعم والمساعدة.

المساعدة الطبية لمرض الشراهة

إذا كنت ممن يعانون من مرض الشراهة في تناول الطعام، راجع طبيبك قبل كل شيء، فهو فقط من يستطيع تشخيص الحالة والتحدث إليك حول خيارات العلاج الممكنة.

من قبل ويب طب - الأربعاء ، 30 سبتمبر 2015
آخر تعديل - الثلاثاء ، 25 يونيو 2019