طرق تخفيف ألم الأسنان: تعرف عليها

1. الغرغرة بالماء والملح

الغرغرة بماء وملح طريقة قد تُساهم في تخفيف ألم الأسنان، لكن يجب الابتعاد عن استخدامها في حال وجود جرح في الفم أو اللثة، حيث إن الملح يؤدي إلى تهيج هذه الجروح، وبتالي بدلًا من تخفيف ألم الأسنان يتم الإصابة بآلام أخرى في الجسم.

2. استخدام الخيط الطبي

بالرغم من أن استخدام الخيط الطبي يُعدّ أحد طرق تنظيف الأسنان، إلا أنه أيضًا يُعدّ من أحد طرق تخفيف ألم الأسنان، حيث إنه أحيانًا يكون الألم ناتج عن التصاق بقايا الطعام بين الأسنان، وبمجرد إزالة هذه البقايا يخف الألم كثيرًا. 

3. الابتعاد عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات

يجب تجنب الأمور التي من شأنها زيادة ألم الأسنان، مثل: تناول الأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة والحلويات، وهذا كفيل بتخفيف ألم الأسنان وخاصةً الحساسة.

4. وضع مكعبات الثلج

تبريد منطقة الألم بواسطة وضع مكعبات الثلج على السن أحد طرق تخفيف ألم الأسنان الفعالة، لكن هذه الطريقة يجب الامتناع عنها في حال امتلاك أسنان حساسة.

5. وضع القرنفل

يُعدّ القرنفل من أكثر النباتات القادرة على تسكين الألم، ولهذا السبب يكون استخدام القرنفل فعالًا بتخفيف ألم الأسنان، وكل ما يجب فعله لتحقيق ذلك هو وضع القرنفل على السن مع الضغط البسيط لإخراج المواد الفعالة منه.

يُمكن استخدام زيت القرنفل لتخفيف الألم من خلال وضع الزيت على السن المُصاب، لكن يجب العلم أنه يجب التعامل مع هذا الزيت بحذر وعدم بلعه تحسبًا من التسمم، وتذكر:

• دهن الزيت يكون فقط على السن المصاب، وليس على اللثة.
• عدم ابتلاع الزيت، فابتلاعه يمكن أن يؤدي للتسمم.
• زيت القرنفل لا يعالج الألم وإنما يخدر بشكل مؤقت الخلايا العصبية في المنطقة. 

6. مضغ النعناع

يعد النعناع من أشياء تخفف ألم الضرس، حيث يحتوي النعناع على مواد تعمل على التخدير، لذا مضغ عدة أوراق منه كفيلة بتسكين الألم لفترة مُحددة.

7. طرق أخرى

تشمل طرق تخفيف ألم الأسنان الأخرى ما يأتي:

• ارفع رأسك، فرفع الرأس يمكن أن يقلل الضغط في المنطقة، ويخفف الألم إذا كان ألم الأسنان شديدًا، فهو أحد أشياء تخفف ألم الضرس.
• إذا كان السن حسّاسة للهواء، يفضل تغطيته بإحدى الأدوات الآتية:
  • قطعة من المضمدات الطبية الرقيقة.
  • قطعة صغيرة من شمع الأسنان.
  • علكة ممضوغة خالية من السكر.

العلاج الدوائي لألم الأسنان

بعد معرفة إجابة سؤال كيف أخفف ألم الضرس، من المهم معرفة أن تخفيف ألم الأسنان طبيًا يعتمد على تناول مسكنات الألم والتي يجب أن تكون لفترة مُحددة، ويُمنع الاستمرار بها لفترات طويلة، ومن أبرز مسكنات الألم المُستخدمة لتخفيف ألم الأسنان الآتي:

• الأسبرين (Aspirin).
• الآيبوبروفين (Ibuprofen).
• الباراسيتامول (Paracetamol).

ومن المهم معرفة أن طرق تخفيف ألم الأسنان طبيعيًا أو طبيًا لا تغني عن مراجعة الطبيب لحل المشكلة من جذورها، فهذه الطرق جميعها مُسكنة وليست علاجية.

إليك في ما يأتي عدة نصائح يجب الالتزام بها عند محاولة تخفيف ألم الأسنان:

• لا تضع الأسبرين على السن، حيث إن هذا المسكن تظهر فعاليته عند ابتلاعه.
• لا تتجاهل الألم حتى لو زال، فهذا لا يعني بالضرورة أن المشكلة قد زالت، كما أن الألم في الفك السفلي يُمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة في القلب؛ لذا وجب عليك مراجعة الطبيب.
• لا تنسى الحفاظ على نظافة فمك من خلال استخدام الفرشاة والمعجون والخيط الطبي وغسول الفم.