ما هي فوائد زبدة الشيا؟

تعتبر زبدة بذور الشيا أحد أشهر المنتجات الطبيعية المستخدمة لفوائدها الجمالية للشعر والبشرة، فما هي فوائد زبدة الشيا؟

ما هي فوائد زبدة الشيا؟

تستخرج زبدة بذور الشيا من ثمار شجرة الشيا الأفريقية، وتحتوي البذور النيئة غير المعالجة على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل فيتامين A وفيتامين E، وبعض الأحماض الدهنية الأساسية.

تمتاز زبدة الشيا برائحتها المميزة ولونها الكريمي وخصائصها المرطبة والملينة، والمضادة للالتهابات وعوامل التقدم بالعمر، دعنا نعرفك على أشهر فوائدها واستخداماتها.

استخدامات وفوائد زبدة الشيا قديماً

لطالما عرفت زبدة الشيا منذ القدم بفوائدها العديدة خاصة فيما يتعلق بالجلد والبشرة، وقد تم استخدامها قديماً في:

  1. علاج الحروق والجروح وتطهيرها.
  2. تهدئة وتسكين الألم.
  3. تخفيف حروق الشمس.
  4. علاج وتهدئة الطفح الجلدي.
  5. علاج لسعات الحشرات.
  6. علاج الام المفاصل والعضلات.

استخدامات وفوائد زبدة الشيا حديثاً

وعلى الرغم من العديد من الادعاءات التي قد تدور حول استخدام زبدة الشيا، إلا ان بعضها بالفعل مثبت علمياً، وهذه تشمل:

  1. ترطيب البشرة.
  2. علاج مشاكل جفاف فروة الرأس.
  3. مكافحة علامات الشيخوخة والتجاعيد.
  4. مكافحة الإلتهابات.

دعنا نفصل لك كل فائدة فيما يلي:

1- زبدة الشيا مرطب طبيعي

تعتبر زبدة الشيا بلسماً للبشرة، فهي تمتلك القدرة على ترطيب الجلد والحفاظ على توازنه، كما وتستخدم عادة في علاج:

2- زبدة الشيا ومكافحة الشيخوخة

تستخدم زبدة الشيا منذ قرون كمضاد للتجاعيد وعلامات التقدم بالسن، وذلك يعود إلى كونها:

  • تحوي مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية.
  • مصدر غني لكل من فيتامين A وفيتامين E التي تحافظ على مرونة خلايا الجلد.
  • تكافح الجذور الحرة التي قد تتسبب بظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.  

وتبعاً لتجارب قام بها خبراء، فإن زبدة الشيا تمتلك خصائص مضادة للشيخوخة، وقد أثبت أنها تساهم في إعادة بناء الكولاجين وتكوينه.

حيث قام المشتركون في هذه التجارب باستخدام زبدة الشيا كمرطب للجلد لمدة تتراوح بين 4-8 أشهر، وتبين أن جلدهم أصبح أكثر صفاءً وإشراقاً ومشدوداً أكثر، وأقل تضرراً من أشعة الشمس.

صورة لزبدة الشيا

3- زبدة الشيا تكافح الإلتهابات

عرف عن الشيا كونها تحوي خصائص مضادة للالتهابات، وقد أثبتت دراسة نشرت نتائجها علم 2010 أن للشيا بالفعل خصائص مضادة للالتهابات ومسبباتها.

إذ أنه عند اعطاء مركبات زبدة الشيا الدهنية  للفئران التي أجريت عليها التجربة وكانت تعاني من الوذمة، لوحظ انخفاض في نسبة الالتهاب بما يزيد عن 45%.

وفي دراسة أخرى قام بها قسم علم الأدوية من كلية الطب في جامعة لاغوس أن استخدام المشتركين في التجربة لزبدة الشيا ساهم في تقليل احتقان الأنف وعلاج الإلتهاب خلال 12 ساعة.

وأخيراً

وفقاً للمعهد الامريكي لزبدة الشيا، ينصح باستخدام زبدة الشيا غير المكررة لأي من الأغراض السابقة، إذ أن زبدة الشيا المكررة تفقد فوائدها وقدرتها على الترطيب.

من قبل شروق المالكي - الجمعة ، 11 أغسطس 2017
آخر تعديل - السبت ، 25 أغسطس 2018