اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل مخروط الايس كريم، السكر، النوع- الملفوف

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	402 kcal
بروتين	7.9 g
دهون	3.8 g
الكربوهيدرات	84.1 g
كالسيوم، Ca	44 mg
الحديد، Fe	4.43 mg
الصوديوم، Na	320 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	0 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	402.2
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	336.4
السعرات الحرارية من الدهون	34.2
السعرات الحرارية من البروتين	31.6

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.51 mg
الريبوفلافين	0.41 mg
النياسين	5.07 mg
حمض البانتوثنيك	0.43 mg
فيتامين ب-6	0.05 mg
حمض الفوليك، نهائي	140 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	5 mcg
حمض الفوليك، DFE	236 mcg_DFE
االكولين، النهائي	8.5 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	0 IU
فيتامين E	0.07 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	1.5 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	7.9 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.09 g
ثريونين	0.21 g
يسوليوكيني	0.29 g
لوسين	0.55 g
يسين	0.15 g
ميثيونين	0.14 g
الفينيل ألانين	0.39 g
حمض أميني أساسي	0.33 g
الحامض الاميني	0.17 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.14 g
السيستين	0.18 g
الفينيل ألانين	0.39 g
التيروزين	0.22 g
أرجينين	0.28 g
ألانين	0.24 g
الجلايسين	0.27 g
البرولين	0.93 g
سيرين	0.38 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	3.8 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	0.57 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	1.47 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	1.45 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g