معلومة أثق بها
ابحث عن طبيب

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية

×

اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل كعك بسكويت كوكيز من دقيق غراهام، مغطاة بالشوكولاتة

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

محتويات الصفحة

  1. القيمة الغذائية
  2. السعرات الحرارية
  3. كمية الفيتامينات
  4. كمية المعادن
  5. البروتينات والاحماض الامينية
  6. الكربوهيدرات
  7. الاحماض الدهنية و الدهون

القيمة الغذائية

المغذياتالكمية
طاقة 484 kcal
بروتين 5.8 g
دهون 23.2 g
الكربوهيدرات 66.5 g
كالسيوم، Ca 58 mg
الحديد، Fe 3.58 mg
الصوديوم، Na 291 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
فيتامين أ، Iu 17 IU
كولسترول 0 mg

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية497.99999999999994
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات266
السعرات الحرارية من الدهون208.8
السعرات الحرارية من البروتين23.2

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 0.14 mg
الريبوفلافين 0.21 mg
النياسين 2.18 mg
حمض البانتوثنيك 0.24 mg
فيتامين ب-6 0.07 mg
حمض الفوليك، نهائي 20 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 10 mcg
حمض الفوليك، DFE 27 mcg_DFE
االكولين، النهائي 22.3 mg
البيتين 0 mg
فيتامين ب-12 0 mcg
فيتامين أ، Iu 17 IU
فيتامين E 0.27 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 4.7 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 58 mg
الحديد، Fe 3.58 mg
ماغنيسيوم، Mg 58 mg
الفسفور، P 134 mg
البوتاسيوم، K 209 mg
الصوديوم، Na 291 mg
الزينك، Zn 0.97 mg
النحاس، Cu 0.43 mg
المنجنيز، Mn 0.73 mg
السيلينيوم، Se 14.2 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين5.8 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0.07 g
ثريونين0.2 g
يسوليوكيني0.25 g
لوسين0.46 g
يسين0.23 g
ميثيونين0.11 g
الفينيل ألانين0.3 g
حمض أميني أساسي0.3 g
الحامض الاميني0.11 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0.11 g
السيستين0.09 g
الفينيل ألانين0.3 g
التيروزين0.21 g
أرجينين0.21 g
ألانين0.2 g
الجلايسين0.18 g
البرولين0.58 g
سيرين0.28 g
الهيدروكسي برولين0 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 20566.5 g
الالياف 2913.1 g
السكريات 26941.56 g
نشاء 2090 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون23.2 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة13.38 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة7.69 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة1.04 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g