اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل كنتاكي ، الدجاج المقلي، اكسترا كرسبي، الجلد والبقسماط
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
محتويات الصفحة
القيمة الغذائية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 464 kcal |
| بروتين | 10.96 g |
| دهون | 36.61 g |
| الكربوهيدرات | 22.54 g |
| كالسيوم، Ca | 41 mg |
| الحديد، Fe | 0.67 mg |
| الصوديوم، Na | 828 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| فيتامين أ، Iu | 116 IU |
| كولسترول | 59 mg |
السعرات الحرارية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 463.49 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 90.16 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 329.5 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 43.84 |
كمية الفيتامينات
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| الثيامين | 0.02 mg |
| الريبوفلافين | 0.07 mg |
| النياسين | 3.42 mg |
| حمض البانتوثنيك | 0.81 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.13 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 0 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 0 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 0 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 0 mg |
| البيتين | 0 mg |
| فيتامين ب-12 | 0.36 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 116 IU |
| فيتامين E | 0 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg |
كمية المعادن
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 41 mg |
| الحديد، Fe | 0.67 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 18 mg |
| الفسفور، P | 149 mg |
| البوتاسيوم، K | 170 mg |
| الصوديوم، Na | 828 mg |
| الزينك، Zn | 0.61 mg |
| النحاس، Cu | 1.01 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.31 mg |
| السيلينيوم، Se | 11.9 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
البروتينات و الأحماض الامينية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 10.96 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.08 g |
| ثريونين | 0.36 g |
| يسوليوكيني | 0.32 g |
| لوسين | 0.67 g |
| يسين | 0.48 g |
| ميثيونين | 0.16 g |
| الفينيل ألانين | 0.42 g |
| حمض أميني أساسي | 0.4 g |
| الحامض الاميني | 0.26 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.16 g |
| السيستين | 0.13 g |
| الفينيل ألانين | 0.42 g |
| التيروزين | 0.34 g |
| أرجينين | 0.62 g |
| ألانين | 0.62 g |
| الجلايسين | 0.92 g |
| البرولين | 0.88 g |
| سيرين | 0.43 g |
| الهيدروكسي برولين | 0.26 g |
الكربوهيدرات
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 22.54 g |
| الالياف 291 | 1.5 g |
| السكريات 269 | 0 g |
| نشاء 209 | 21.32 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
الاحماض الدهنية والدهون
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 36.61 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 7.54 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 11.82 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 14.24 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0.23 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0.1 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0.14 g |