اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل كنتاكي ، الدجاج المقلي، اكسترا كرسبي، الجلد والبقسماط
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
محتويات الصفحة
القيمة الغذائية
المغذيات | الكمية |
---|---|
طاقة | 464 kcal |
بروتين | 10.96 g |
دهون | 36.61 g |
الكربوهيدرات | 22.54 g |
كالسيوم، Ca | 41 mg |
الحديد، Fe | 0.67 mg |
الصوديوم، Na | 828 mg |
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
فيتامين أ، Iu | 116 IU |
كولسترول | 59 mg |
السعرات الحرارية
المغذيات | الكمية |
---|---|
مجمل السعرات الحرارية | 463.49 |
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 90.16 |
السعرات الحرارية من الدهون | 329.5 |
السعرات الحرارية من البروتين | 43.84 |
كمية الفيتامينات
المغذيات | الكمية |
---|---|
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
الثيامين | 0.02 mg |
الريبوفلافين | 0.07 mg |
النياسين | 3.42 mg |
حمض البانتوثنيك | 0.81 mg |
فيتامين ب-6 | 0.13 mg |
حمض الفوليك، نهائي | 0 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 0 mcg |
حمض الفوليك، DFE | 0 mcg_DFE |
االكولين، النهائي | 0 mg |
البيتين | 0 mg |
فيتامين ب-12 | 0.36 mcg |
فيتامين أ، Iu | 116 IU |
فيتامين E | 0 mg |
فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
فيتامين د2 | 0 mcg |
فيتامين د3 | 0 mcg |
فيتامين د | 0 IU |
فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg |
كمية المعادن
المغذيات | الكمية |
---|---|
كالسيوم، Ca | 41 mg |
الحديد، Fe | 0.67 mg |
ماغنيسيوم، Mg | 18 mg |
الفسفور، P | 149 mg |
البوتاسيوم، K | 170 mg |
الصوديوم، Na | 828 mg |
الزينك، Zn | 0.61 mg |
النحاس، Cu | 1.01 mg |
المنجنيز، Mn | 0.31 mg |
السيلينيوم، Se | 11.9 mcg |
الفلوريد، F | 0 mcg |
البروتينات و الأحماض الامينية
المغذيات | الكمية |
---|---|
بروتين | 10.96 g |
الأحماض الأمينية الأساسية | |
التربتوفان | 0.08 g |
ثريونين | 0.36 g |
يسوليوكيني | 0.32 g |
لوسين | 0.67 g |
يسين | 0.48 g |
ميثيونين | 0.16 g |
الفينيل ألانين | 0.42 g |
حمض أميني أساسي | 0.4 g |
الحامض الاميني | 0.26 g |
الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
ميثيونين | 0.16 g |
السيستين | 0.13 g |
الفينيل ألانين | 0.42 g |
التيروزين | 0.34 g |
أرجينين | 0.62 g |
ألانين | 0.62 g |
الجلايسين | 0.92 g |
البرولين | 0.88 g |
سيرين | 0.43 g |
الهيدروكسي برولين | 0.26 g |
الكربوهيدرات
المغذيات | الكمية |
---|---|
الكربوهيدرات 205 | 22.54 g |
الالياف 291 | 1.5 g |
السكريات 269 | 0 g |
نشاء 209 | 21.32 g |
سكر القصب | 0 g |
سكر الفاكهة | 0 g |
اللاكتوز | 0 g |
سكر الشعير | 0 g |
الجالاكتوز | 0 g |
الاحماض الدهنية والدهون
المغذيات | الكمية |
---|---|
دهون | 36.61 g |
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 7.54 g |
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 11.82 g |
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 14.24 g |
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0.23 g |
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0.1 g |
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0.14 g |