كنتاكي، الدجاج المقلي، اكسترا كرسبي ، الصدر، اللحم والجلد مع البقسماط

اختر الكمية لحساب القيمة الغذائية

القيمة الغذائية

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية267.79
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات33.88
السعرات الحرارية من الدهون148.95
السعرات الحرارية من البروتين84.96

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 0.04 mg
الريبوفلافين 0.11 mg
النياسين 8.14 mg
حمض البانتوثنيك 1.33 mg
فيتامين ب-6 0.31 mg
حمض الفوليك، نهائي 0 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 0 mcg
حمض الفوليك، DFE 0 mcg_DFE
االكولين، النهائي 0 mg
البيتين 0 mg
فيتامين ب-12 0.32 mcg
فيتامين أ، Iu 0 IU
فيتامين E 0 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 27 mg
الحديد، Fe 0.57 mg
ماغنيسيوم، Mg 24 mg
الفسفور، P 215 mg
البوتاسيوم، K 258 mg
الصوديوم، Na 607 mg
الزينك، Zn 0.78 mg
النحاس، Cu 0.4 mg
المنجنيز، Mn 0.14 mg
السيلينيوم، Se 21.9 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين21.24 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0.16 g
ثريونين0.7 g
يسوليوكيني0.62 g
لوسين1.29 g
يسين0.92 g
ميثيونين0.31 g
الفينيل ألانين0.81 g
حمض أميني أساسي0.77 g
الحامض الاميني0.51 g
لأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0.31 g
السيستين0.25 g
الفينيل ألانين0.81 g
التيروزين0.65 g
أرجينين1.2 g
ألانين1.21 g
الجلايسين1.78 g
البرولين1.7 g
سيرين0.83 g
الهيدروكسي برولين0.58 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 2058.47 g
الالياف 2910 g
السكريات 2690 g
نشاء 2090 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون16.55 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة3.54 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة5.42 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة6.28 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0.11 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0.05 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0.06 g
facebook pixel