اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية للـ الاسماك ومنتجات المحار
أدخل اسم العنصر الغذائي للعثور على السعرات الحرارية والقيم الغذائية الخاصة به
الاسماك ومنتجات المحار
- سمك القاروص المخطط، نيء
 - الرخويات، أُذُنُ البَحر، أنواع مختلَطة، مطبوخ، مقلى
 - الرخويات، أُذُنُ البَحر، أنواع مختلَطة، نيء
 - الرخويات، الأخطبوط، شائع، نيء
 - الرخويات، الأسقلوب أو المحار المروحي، أنواع مختلَطة، نيء
 - الرخويات، السبيط (الكاليماري)، أنواع مختلَطة، مطبوخ، مقلى
 - الرخويات، السبيط (الكاليماري)، أنواع مختلَطة، نيء
 - الرخويات، المحار الملزمي أو الزلفية البطلينوس ، أنواع مختلَطة، نيء
 - الرخويات، المحار، الشرقى، بحري، مطبوخ، حرارة جافة
 - الرخويات، المحار، الشرقى، مطبوخ، مغطى بفتات الخبز قبل التحمير ومقلى
 - الرخويات، المحار، الشرقى، مُعلَب
 - الرخويات، بلح البحر، أزرق، نيء
 - الرخويات، محار الصدفة، مطبوخ فى الفرن أو مشوي
 - المحار الملزمي او الزلفية البطلينوس بفتات الخبز مقلي
 - المحار الملزمي او الزلفية البطلينوس معلب مع مواد صلبة مجففة
 - المحار الملزمية أو البطلينوس المطبوخ بحرارة ندية
 - روبيان او الجمبري، مغطى بفتات الخبز ومقلى
 - سمك التونة الابيض، مُعلَب فى الزيت، مواد صلبة مجففة
 - سمك التونة الابيض، مُعلَب فى الماء، مواد صلبة مجففة
 - سمك التونة الطازج، ذات الزعانف الزرقاء، مجفف بالحرارة
 - سمك السردين المعلب في صلصة الطماطم
 - سمك القاروص، من مياه الطبيعة، أنواع مختلَطة، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك القاروص، من مياه الطبيعة، أنواع مختلَطة، نيء
 - سمك سردين، معلب بالزيت، مواد صلبة مجففة مع عظم
 - سمك سلور أو قرموط مغطى بفتات الخبز ومقلي
 - سمك، الأنشوجة أو الأنشوفة، أوروبى، نيء
 - سمك، البربوط، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، البربوط،نيء
 - سمك، البطارخ، أنواع مختلَطة، نيء
 - سمك، التونة، خفيف، مُعلَب فى الزيت، مواد صلبة مجففة
 - سمك، التونة، خفيف، مُعلَب فى الماء، بدون ملح، مواد صلبة مجففة
 - سمك، التونة، ذات الزعانف الصفراء، طازجة، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، التونة، طازجة، التونة الوثابة، نيء
 - سمك، التونة، طازجة، ذات الزعانف الصفراء، نيء
 - سمك، السمكة الزّرقاء (المياس الو القنبر)، نيء
 - سمك، سلطة التونة
 - سمك، سَلمُون بحر مُرَقّط، أنواع مختلَطة، نيء
 - سمك، سمك أبو سيف، نيء
 - سمك، سمك الاسقمري، أسبانى، نيء
 - سمك، سمك الاسقمري، مملح
 - سمك، سمك الاسقمري، من المحيط الأطلسى، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك البلطي سمك المشط، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك البلطي سمك المشط، نيء
 - سمك، سمك البوري، مخطط، نيء
 - سمك، سمك التلفيش، نيء
 - سمك، سمك الحدوق، نيء
 - سمك، سمك الحفش، أنواع مختلَطة، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك الذئب الاطلسي، المحيط الأطلسى، نيء
 - سمك، سَمَك الرِّنْجَة، من المحيط الأطلسى، سمك مدخن
 - سمك، سَمَك الرِّنْجَة، من المحيط الأطلسى، سمك مملح
 - سمك، سَمَك الرِّنْجَة، من المحيط الأطلسى، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سَمَك الرِّنْجَة، من المحيط الهادئ، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سَمَك الرِّنْجَة، من المحيط الهادئ، نيء
 - سمك، سمك السلماني، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك السلماني، نيء
 - سمك، سمك السلمون المرقط، قوس قزح، بحري، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك السلمون المرقط، قوس قزح، مزروع، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك السلمون، السلمون الأحمر Sockeye، نيء
 - سمك، سمك السلمون، الصنف الوردي pink، معلَب، مواد صلبة مع العظام والسائل
 - سمك، سمك السلمون، الصنف الوردي pink، نيء
 - سمك، سمك السلمون، المحيط الأطلسى، بحري، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك السلمون، المحيط الأطلسى، بحري، نيء
 - سمك، سمك السلمون، المحيط الأطلسى، مزروع، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك السلمون، صنف شينوك chinook ، مدخن
 - سمك، سمك السلمون، صنف شينوك chinook، مدخن، (سلمون مدخن)، عادي
 - سمك، سمك السلمون، صنف كوهو coho، بحري، مطبوخ، حرارة ندية
 - سمك، سمك السلمون، صنف كوهو coho، بحري، نيء
 - سمك، سمك السلور أو القرموط، قناة، مُربى، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك السلور أو القرموط، قناة، وحشى، نيء
 - سمك، سمك القد، المحيط الأطلسى، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك القد، المحيط الهادئ، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك القد، المحيط الهادئ، نيء
 - سمك، سمك القُشر، أنواع مختلَطة، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك الكراكي، الشمالى، نيء
 - سمك، سمك الكراكي، سمك الجاحظ، نيء
 - سمك، سمك النهاش الأحمر (سمك الحمرا)، أنواع مختلَطة، نيء
 - سمك، سمك الهلبوت، من المحيط الأطلسى والهادئ، نيء
 - سمك، سمك الهلبوت، من غرينلاند، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك الهلبوت، من غرينلاند، نيء
 - سمك، سمك ثعبان البحر، أنواع مختلَطة، مطبوخ، حرارة جافة
 - سمك، سمك شابِل، أمريكى، نيء
 - سمك، سمك قرش، أنواع مختلَطة، مطبوخ، مغموس فى عجينة البانكيك ومقلى
 - سمك، كافيار، أسود وأحمر، على شكل حبوب
 - فئة القشريات، الكركند (لوبستر-lobster)، شمالى، مطبوخ، حرارة ندية
 - فئة القشريات، جراد البحر (الإستاكوزا )، أنواع مختلَطة، وحشى، نيء
 - فئة القشريات، روبيان أو الجمبري ، أنواع مختلَطة، مُعلَب
 - فئة القشريات، روبيان أو الجمبري، أنواع مختلَطة، مقلدة، مصنوع من السمك المفروم
 - فئة القشريات، روبيان أو الجمبري، أنواع مختلَطة، نيء
 - فئة القشريات، سرطان البحر، أزرق، كعك سرطان البحر
 - فئة القشريات، سرطان البحر، أزرق، نيء
 - فئة القشريات، سرطان البحر، دونجينيس، مطبوخ، حرارة ندية
 - فئة القشريات، سرطان البحر، دونجينيس، نيء
 - قِنْدِيلُ البَحْر، مجفف، مملح