اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل لحوم الصيد، البقر الوحشي، مطبوخ، مشوي في الفرن

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	150 kcal
بروتين	29.45 g
دهون	2.67 g
الكربوهيدرات	0 g
كالسيوم، Ca	4 mg
الحديد، Fe	4.2 mg
الصوديوم، Na	54 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	0 IU
كولسترول	126 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	141.82999999999998
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	0
السعرات الحرارية من الدهون	24.0
السعرات الحرارية من البروتين	117.8

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.26 mg
الريبوفلافين	0.73 mg
النياسين	0 mg
حمض البانتوثنيك	0 mg
فيتامين ب-6	0 mg
حمض الفوليك، نهائي	9 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	9 mcg
حمض الفوليك، DFE	9 mcg_DFE
االكولين، النهائي	0 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	0 IU
فيتامين E	0 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	0 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	29.45 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0 g
ثريونين	1.36 g
يسوليوكيني	1.13 g
لوسين	2.49 g
يسين	2.46 g
ميثيونين	0.84 g
الفينيل ألانين	1.17 g
حمض أميني أساسي	1.31 g
الحامض الاميني	1.4 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.84 g
السيستين	0.26 g
الفينيل ألانين	1.17 g
التيروزين	1.02 g
أرجينين	1.94 g
ألانين	1.72 g
الجلايسين	1.32 g
البرولين	1.35 g
سيرين	1.24 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	2.67 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	0.97 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	0.63 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	0.58 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g