لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 186 kcal |
| بروتين | 25.15 g |
| دهون | 8.67 g |
| الكربوهيدرات | 0 g |
| كالسيوم، Ca | 28 mg |
| الحديد، Fe | 1 mg |
| الصوديوم، Na | 100 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 117 mg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 178.63 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 0 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 78.0 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 100.6 |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| الثيامين | 0.07 mg |
| الريبوفلافين | 0.35 mg |
| النياسين | 5.73 mg |
| حمض البانتوثنيك | 1.38 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.24 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 11 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 11 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 11 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 0 mg |
| البيتين | 0 mg |
| فيتامين ب-12 | 2.01 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0.47 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 28 mg |
| الحديد، Fe | 1 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 24 mg |
| الفسفور، P | 212 mg |
| البوتاسيوم، K | 306 mg |
| الصوديوم، Na | 100 mg |
| الزينك، Zn | 5.58 mg |
| النحاس، Cu | 0.14 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.03 mg |
| السيلينيوم، Se | 10.6 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 25.15 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.26 g |
| ثريونين | 1.1 g |
| يسوليوكيني | 1.24 g |
| لوسين | 2 g |
| يسين | 2.07 g |
| ميثيونين | 0.59 g |
| الفينيل ألانين | 1.01 g |
| حمض أميني أساسي | 1.39 g |
| الحامض الاميني | 0.91 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.59 g |
| السيستين | 0.28 g |
| الفينيل ألانين | 1.01 g |
| التيروزين | 0.8 g |
| أرجينين | 1.48 g |
| ألانين | 1.5 g |
| الجلايسين | 1.29 g |
| البرولين | 1.05 g |
| سيرين | 0.94 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 0 g |
| الالياف 291 | 0 g |
| السكريات 269 | 0 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 8.67 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 3.46 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 3.24 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 0.64 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |
