لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 127 kcal |
| بروتين | 8.26 g |
| دهون | 4.73 g |
| الكربوهيدرات | 12.87 g |
| كالسيوم، Ca | 102 mg |
| الحديد، Fe | 0.85 mg |
| الصوديوم، Na | 280 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 21.5 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 15 mg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 127.09 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 51.48 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 42.6 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 33.04 |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 21.5 mg |
| الثيامين | 0.06 mg |
| الريبوفلافين | 0.14 mg |
| النياسين | 1.29 mg |
| حمض البانتوثنيك | 0.11 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.07 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 14 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 0 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 0 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 17 mg |
| البيتين | 6.1 mg |
| فيتامين ب-12 | 0.74 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 102 mg |
| الحديد، Fe | 0.85 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 19 mg |
| الفسفور، P | 75 mg |
| البوتاسيوم، K | 158 mg |
| الصوديوم، Na | 280 mg |
| الزينك، Zn | 1 mg |
| النحاس، Cu | 0.42 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.16 mg |
| السيلينيوم، Se | 16.3 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 8.26 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0 g |
| ثريونين | 0 g |
| يسوليوكيني | 0 g |
| لوسين | 0 g |
| يسين | 0 g |
| ميثيونين | 0 g |
| الفينيل ألانين | 0 g |
| حمض أميني أساسي | 0 g |
| الحامض الاميني | 0 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0 g |
| السيستين | 0 g |
| الفينيل ألانين | 0 g |
| التيروزين | 0 g |
| أرجينين | 0 g |
| ألانين | 0 g |
| الجلايسين | 0 g |
| البرولين | 0 g |
| سيرين | 0 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 12.87 g |
| الالياف 291 | 1.2 g |
| السكريات 269 | 2.13 g |
| نشاء 209 | 8.39 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 4.73 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 2.24 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 1.78 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 0.34 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |
