اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل مكسرات، الكاجو، محمص جاف، مع إضافة ملح

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	574 kcal
بروتين	15.31 g
دهون	46.35 g
الكربوهيدرات	32.69 g
كالسيوم، Ca	45 mg
الحديد، Fe	6 mg
الصوديوم، Na	640 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	0 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	609.1500000000001
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	130.76
السعرات الحرارية من الدهون	417.2
السعرات الحرارية من البروتين	61.24

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.2 mg
الريبوفلافين	0.2 mg
النياسين	1.4 mg
حمض البانتوثنيك	1.22 mg
فيتامين ب-6	0.26 mg
حمض الفوليك، نهائي	69 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	69 mcg
حمض الفوليك، DFE	69 mcg_DFE
االكولين، النهائي	61 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	0 IU
فيتامين E	0.92 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	34.7 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	15.31 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.24 g
ثريونين	0.59 g
يسوليوكيني	0.73 g
لوسين	1.28 g
يسين	0.82 g
ميثيونين	0.27 g
الفينيل ألانين	0.79 g
حمض أميني أساسي	1.04 g
الحامض الاميني	0.4 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.27 g
السيستين	0.28 g
الفينيل ألانين	0.79 g
التيروزين	0.49 g
أرجينين	1.74 g
ألانين	0.7 g
الجلايسين	0.8 g
البرولين	0.69 g
سيرين	0.85 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	46.35 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	9.16 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	27.32 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	7.84 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g