معلومة أثق بها

اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل نقانق او سجق فرانكفورتر، دجاج

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

محتويات الصفحة

  1. القيمة الغذائية
  2. السعرات الحرارية
  3. كمية الفيتامينات
  4. كمية المعادن
  5. البروتينات والاحماض الامينية
  6. الكربوهيدرات
  7. الاحماض الدهنية و الدهون

القيمة الغذائية

المغذياتالكمية
طاقة 223 kcal
بروتين 15.51 g
دهون 16.19 g
الكربوهيدرات 2.74 g
كالسيوم، Ca 74 mg
الحديد، Fe 1.17 mg
الصوديوم، Na 844 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
فيتامين أ، Iu 0 IU
كولسترول 96 mg

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية218.71
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات10.96
السعرات الحرارية من الدهون145.7
السعرات الحرارية من البروتين62.04

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 0.06 mg
الريبوفلافين 0.26 mg
النياسين 4.69 mg
حمض البانتوثنيك 1.06 mg
فيتامين ب-6 0.32 mg
حمض الفوليك، نهائي 7 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 6 mcg
حمض الفوليك، DFE 11 mcg_DFE
االكولين، النهائي 50.5 mg
البيتين 5.8 mg
فيتامين ب-12 0.54 mcg
فيتامين أ، Iu 0 IU
فيتامين E 0.22 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0.5 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 21 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 74 mg
الحديد، Fe 1.17 mg
ماغنيسيوم، Mg 20 mg
الفسفور، P 162 mg
البوتاسيوم، K 202 mg
الصوديوم، Na 844 mg
الزينك، Zn 1.11 mg
النحاس، Cu 0.08 mg
المنجنيز، Mn 0.06 mg
السيلينيوم، Se 23 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين15.51 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0.1 g
ثريونين0.58 g
يسوليوكيني0.46 g
لوسين1.02 g
يسين1.1 g
ميثيونين0.34 g
الفينيل ألانين0.51 g
حمض أميني أساسي0.54 g
الحامض الاميني0.36 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0.34 g
السيستين0.13 g
الفينيل ألانين0.51 g
التيروزين0.39 g
أرجينين0.89 g
ألانين0.9 g
الجلايسين1.02 g
البرولين0.69 g
سيرين0.61 g
الهيدروكسي برولين0.14 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 2052.74 g
الالياف 2910.4 g
السكريات 2690.53 g
نشاء 2090 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0.11 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون16.19 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة3.86 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة5.93 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة3.87 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0.15 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0.1 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0.05 g