اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل وجبات خفيفة، قالب أرز مقرمش، قطعة شوكولاتة

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	404 kcal
بروتين	5.1 g
دهون	13.5 g
الكربوهيدرات	73 g
كالسيوم، Ca	21 mg
الحديد، Fe	6.3 mg
الصوديوم، Na	278 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	1764 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	433.9
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	292
السعرات الحرارية من الدهون	121.5
السعرات الحرارية من البروتين	20.4

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.53 mg
الريبوفلافين	0.6 mg
النياسين	7.05 mg
حمض البانتوثنيك	0 mg
فيتامين ب-6	0.7 mg
حمض الفوليك، نهائي	140 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	140 mcg
حمض الفوليك، DFE	140 mcg_DFE
االكولين، النهائي	0 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	1764 IU
فيتامين E	0 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	0 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	5.1 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.08 g
ثريونين	0.16 g
يسوليوكيني	0.2 g
لوسين	0.39 g
يسين	0.2 g
ميثيونين	0.1 g
الفينيل ألانين	0.26 g
حمض أميني أساسي	0.29 g
الحامض الاميني	0.12 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.1 g
السيستين	0.12 g
الفينيل ألانين	0.26 g
التيروزين	0.2 g
أرجينين	0.39 g
ألانين	0.26 g
الجلايسين	0.24 g
البرولين	0.25 g
سيرين	0.25 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	13.5 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	5.24 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	3.99 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	3.65 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g