لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 69 kcal |
| بروتين | 1.82 g |
| دهون | 3.26 g |
| الكربوهيدرات | 8.52 g |
| كالسيوم، Ca | 23 mg |
| الحديد، Fe | 0.64 mg |
| الصوديوم، Na | 661 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 2.2 mg |
| فيتامين أ، Iu | 441 IU |
| كولسترول | 4 mg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 70.69999999999999 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 34.08 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 29.3 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 7.28 |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 2.2 mg |
| الثيامين | 0.04 mg |
| الريبوفلافين | 0.06 mg |
| النياسين | 0.62 mg |
| حمض البانتوثنيك | 0.11 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.01 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 19 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 19 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 19 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 13 mg |
| البيتين | 0 mg |
| فيتامين ب-12 | 0.04 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 441 IU |
| فيتامين E | 0.49 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 22 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 23 mg |
| الحديد، Fe | 0.64 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 3 mg |
| الفسفور، P | 31 mg |
| البوتاسيوم، K | 138 mg |
| الصوديوم، Na | 661 mg |
| الزينك، Zn | 0.7 mg |
| النحاس، Cu | 0.1 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.3 mg |
| السيلينيوم، Se | 1.9 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 1.82 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.02 g |
| ثريونين | 0.06 g |
| يسوليوكيني | 0.08 g |
| لوسين | 0.13 g |
| يسين | 0.09 g |
| ميثيونين | 0.03 g |
| الفينيل ألانين | 0.08 g |
| حمض أميني أساسي | 0.09 g |
| الحامض الاميني | 0.04 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.03 g |
| السيستين | 0.02 g |
| الفينيل ألانين | 0.08 g |
| التيروزين | 0.06 g |
| أرجينين | 0.07 g |
| ألانين | 0.07 g |
| الجلايسين | 0.05 g |
| البرولين | 0.16 g |
| سيرين | 0.08 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 8.52 g |
| الالياف 291 | 0.4 g |
| السكريات 269 | 0.72 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 3.26 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 0.82 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 0.75 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 1.46 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |
