معلومة أثق بها
ابحث عن طبيب

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية

×

اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل شوكولاتة، داكنة، كاكاو صلب 60-69%

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

محتويات الصفحة

  1. القيمة الغذائية
  2. السعرات الحرارية
  3. كمية الفيتامينات
  4. كمية المعادن
  5. البروتينات والاحماض الامينية
  6. الكربوهيدرات
  7. الاحماض الدهنية و الدهون

القيمة الغذائية

المغذياتالكمية
طاقة 579 kcal
بروتين 6.12 g
دهون 38.31 g
الكربوهيدرات 52.42 g
كالسيوم، Ca 62 mg
الحديد، Fe 6.32 mg
الصوديوم، Na 10 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
فيتامين أ، Iu 50 IU
كولسترول 6 mg

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية578.95
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات209.68
السعرات الحرارية من الدهون344.8
السعرات الحرارية من البروتين24.48

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 0.03 mg
الريبوفلافين 0.05 mg
النياسين 0.84 mg
حمض البانتوثنيك 0.3 mg
فيتامين ب-6 0.03 mg
حمض الفوليك، نهائي 0 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 0 mcg
حمض الفوليك، DFE 0 mcg_DFE
االكولين، النهائي 0 mg
البيتين 0 mg
فيتامين ب-12 0.18 mcg
فيتامين أ، Iu 50 IU
فيتامين E 0.59 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 7.2 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 62 mg
الحديد، Fe 6.32 mg
ماغنيسيوم، Mg 176 mg
الفسفور، P 260 mg
البوتاسيوم، K 567 mg
الصوديوم، Na 10 mg
الزينك، Zn 2.65 mg
النحاس، Cu 1.25 mg
المنجنيز، Mn 1.32 mg
السيلينيوم، Se 8.4 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين6.12 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0 g
ثريونين0 g
يسوليوكيني0 g
لوسين0 g
يسين0 g
ميثيونين0 g
الفينيل ألانين0 g
حمض أميني أساسي0 g
الحامض الاميني0 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0 g
السيستين0 g
الفينيل ألانين0 g
التيروزين0 g
أرجينين0 g
ألانين0 g
الجلايسين0 g
البرولين0 g
سيرين0 g
الهيدروكسي برولين0 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 20552.42 g
الالياف 2918 g
السكريات 26936.71 g
نشاء 2090 g
سكر القصب36.39 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0.31 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون38.31 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة22.03 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة11.52 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة1.22 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0.08 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0.06 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0.02 g