اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل كاكاو، مسحوق جاف، غير محلى، معالج بمواد قلوية
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
محتويات الصفحة
القيمة الغذائية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 220 kcal |
| بروتين | 18.1 g |
| دهون | 13.1 g |
| الكربوهيدرات | 58.3 g |
| كالسيوم، Ca | 111 mg |
| الحديد، Fe | 15.52 mg |
| الصوديوم، Na | 19 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 0 mg |
السعرات الحرارية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 423.5 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 233.2 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 117.9 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 72.4 |
كمية الفيتامينات
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| الثيامين | 0.11 mg |
| الريبوفلافين | 0.46 mg |
| النياسين | 2.4 mg |
| حمض البانتوثنيك | 0.25 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.12 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 32 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 32 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 32 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 11.4 mg |
| البيتين | 0 mg |
| فيتامين ب-12 | 0 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0.1 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 2.4 mcg |
كمية المعادن
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 111 mg |
| الحديد، Fe | 15.52 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 476 mg |
| الفسفور، P | 728 mg |
| البوتاسيوم، K | 2509 mg |
| الصوديوم، Na | 19 mg |
| الزينك، Zn | 6.37 mg |
| النحاس، Cu | 3.61 mg |
| المنجنيز، Mn | 3.74 mg |
| السيلينيوم، Se | 13.2 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
البروتينات و الأحماض الامينية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 18.1 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.27 g |
| ثريونين | 0.72 g |
| يسوليوكيني | 0.7 g |
| لوسين | 1.1 g |
| يسين | 0.91 g |
| ميثيونين | 0.19 g |
| الفينيل ألانين | 0.87 g |
| حمض أميني أساسي | 1.09 g |
| الحامض الاميني | 0.31 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.19 g |
| السيستين | 0.22 g |
| الفينيل ألانين | 0.87 g |
| التيروزين | 0.68 g |
| أرجينين | 1.02 g |
| ألانين | 0.83 g |
| الجلايسين | 0.81 g |
| البرولين | 0.77 g |
| سيرين | 0.78 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
الكربوهيدرات
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 58.3 g |
| الالياف 291 | 29.8 g |
| السكريات 269 | 1.76 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
الاحماض الدهنية والدهون
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 13.1 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 7.76 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 4.39 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 0.42 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |