اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل كاكاو، مسحوق جاف، غير محلى، معالج بمواد قلوية
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
محتويات الصفحة
القيمة الغذائية
المغذيات | الكمية |
---|---|
طاقة | 220 kcal |
بروتين | 18.1 g |
دهون | 13.1 g |
الكربوهيدرات | 58.3 g |
كالسيوم، Ca | 111 mg |
الحديد، Fe | 15.52 mg |
الصوديوم، Na | 19 mg |
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
فيتامين أ، Iu | 0 IU |
كولسترول | 0 mg |
السعرات الحرارية
المغذيات | الكمية |
---|---|
مجمل السعرات الحرارية | 423.5 |
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 233.2 |
السعرات الحرارية من الدهون | 117.9 |
السعرات الحرارية من البروتين | 72.4 |
كمية الفيتامينات
المغذيات | الكمية |
---|---|
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
الثيامين | 0.11 mg |
الريبوفلافين | 0.46 mg |
النياسين | 2.4 mg |
حمض البانتوثنيك | 0.25 mg |
فيتامين ب-6 | 0.12 mg |
حمض الفوليك، نهائي | 32 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 32 mcg |
حمض الفوليك، DFE | 32 mcg_DFE |
االكولين، النهائي | 11.4 mg |
البيتين | 0 mg |
فيتامين ب-12 | 0 mcg |
فيتامين أ، Iu | 0 IU |
فيتامين E | 0.1 mg |
فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
فيتامين د2 | 0 mcg |
فيتامين د3 | 0 mcg |
فيتامين د | 0 IU |
فيتامين ك (فيلوكينون) | 2.4 mcg |
كمية المعادن
المغذيات | الكمية |
---|---|
كالسيوم، Ca | 111 mg |
الحديد، Fe | 15.52 mg |
ماغنيسيوم، Mg | 476 mg |
الفسفور، P | 728 mg |
البوتاسيوم، K | 2509 mg |
الصوديوم، Na | 19 mg |
الزينك، Zn | 6.37 mg |
النحاس، Cu | 3.61 mg |
المنجنيز، Mn | 3.74 mg |
السيلينيوم، Se | 13.2 mcg |
الفلوريد، F | 0 mcg |
البروتينات و الأحماض الامينية
المغذيات | الكمية |
---|---|
بروتين | 18.1 g |
الأحماض الأمينية الأساسية | |
التربتوفان | 0.27 g |
ثريونين | 0.72 g |
يسوليوكيني | 0.7 g |
لوسين | 1.1 g |
يسين | 0.91 g |
ميثيونين | 0.19 g |
الفينيل ألانين | 0.87 g |
حمض أميني أساسي | 1.09 g |
الحامض الاميني | 0.31 g |
الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
ميثيونين | 0.19 g |
السيستين | 0.22 g |
الفينيل ألانين | 0.87 g |
التيروزين | 0.68 g |
أرجينين | 1.02 g |
ألانين | 0.83 g |
الجلايسين | 0.81 g |
البرولين | 0.77 g |
سيرين | 0.78 g |
الهيدروكسي برولين | 0 g |
الكربوهيدرات
المغذيات | الكمية |
---|---|
الكربوهيدرات 205 | 58.3 g |
الالياف 291 | 29.8 g |
السكريات 269 | 1.76 g |
نشاء 209 | 0 g |
سكر القصب | 0 g |
سكر الفاكهة | 0 g |
اللاكتوز | 0 g |
سكر الشعير | 0 g |
الجالاكتوز | 0 g |
الاحماض الدهنية والدهون
المغذيات | الكمية |
---|---|
دهون | 13.1 g |
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 7.76 g |
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 4.39 g |
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 0.42 g |
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |