اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل كالي، نيء

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	50 kcal
بروتين	3.3 g
دهون	0.7 g
الكربوهيدرات	10.01 g
كالسيوم، Ca	135 mg
الحديد، Fe	1.7 mg
الصوديوم، Na	43 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	120 mg
فيتامين أ، Iu	15376 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	59.53999999999999
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	40.04
السعرات الحرارية من الدهون	6.3
السعرات الحرارية من البروتين	13.2

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	120 mg
الثيامين	0.11 mg
الريبوفلافين	0.13 mg
النياسين	1 mg
حمض البانتوثنيك	0.09 mg
فيتامين ب-6	0.27 mg
حمض الفوليك، نهائي	29 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	29 mcg
حمض الفوليك، DFE	29 mcg_DFE
االكولين، النهائي	0 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	15376 IU
فيتامين E	0 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	817 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	3.3 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.04 g
ثريونين	0.15 g
يسوليوكيني	0.2 g
لوسين	0.23 g
يسين	0.2 g
ميثيونين	0.03 g
الفينيل ألانين	0.17 g
حمض أميني أساسي	0.18 g
الحامض الاميني	0.07 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.03 g
السيستين	0.04 g
الفينيل ألانين	0.17 g
التيروزين	0.12 g
أرجينين	0.18 g
ألانين	0.17 g
الجلايسين	0.16 g
البرولين	0.2 g
سيرين	0.14 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	0.7 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	0.09 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	0.05 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	0.34 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g