لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 449 kcal |
| بروتين | 31.3 g |
| دهون | 34.4 g |
| الكربوهيدرات | 1.4 g |
| كالسيوم، Ca | 9 mg |
| الحديد، Fe | 3.14 mg |
| الصوديوم، Na | 2253 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 119 mg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 440.4 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 5.6 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 309.6 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 125.2 |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| الثيامين | 0.09 mg |
| الريبوفلافين | 0.26 mg |
| النياسين | 6.47 mg |
| حمض البانتوثنيك | 0.34 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.31 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 8 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 8 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 8 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 119.2 mg |
| البيتين | 15.7 mg |
| فيتامين ب-12 | 3.45 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0.29 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0.2 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0.2 mcg |
| فيتامين د | 7 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 2.8 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 9 mg |
| الحديد، Fe | 3.14 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 27 mg |
| الفسفور، P | 236 mg |
| البوتاسيوم، K | 412 mg |
| الصوديوم، Na | 2253 mg |
| الزينك، Zn | 6.37 mg |
| النحاس، Cu | 0.12 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.02 mg |
| السيلينيوم، Se | 26.8 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 31.3 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.28 g |
| ثريونين | 1.18 g |
| يسوليوكيني | 1.35 g |
| لوسين | 2.3 g |
| يسين | 2.4 g |
| ميثيونين | 0.73 g |
| الفينيل ألانين | 1.13 g |
| حمض أميني أساسي | 1.38 g |
| الحامض الاميني | 1 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.73 g |
| السيستين | 0.4 g |
| الفينيل ألانين | 1.13 g |
| التيروزين | 1.02 g |
| أرجينين | 1.93 g |
| ألانين | 2.25 g |
| الجلايسين | 2.61 g |
| البرولين | 2.25 g |
| سيرين | 1.26 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 1.4 g |
| الالياف 291 | 0 g |
| السكريات 269 | 0 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 34.4 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 14.35 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 16.85 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 1.58 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |
