معلومة أثق بها
ابحث عن طبيب

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية

×

اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل حبوب جاهزة للأكل شركة كويكر، كويكر مقرمش/كويسب حلو

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

محتويات الصفحة

  1. القيمة الغذائية
  2. السعرات الحرارية
  3. كمية الفيتامينات
  4. كمية المعادن
  5. البروتينات والاحماض الامينية
  6. الكربوهيدرات
  7. الاحماض الدهنية و الدهون

القيمة الغذائية

المغذياتالكمية
طاقة 405 kcal
بروتين 4.5 g
دهون 6.07 g
الكربوهيدرات 85.03 g
كالسيوم، Ca 9 mg
الحديد، Fe 18.35 mg
الصوديوم، Na 740 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
فيتامين أ، Iu 148 IU
كولسترول 0 mg

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية412.75
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات340.12
السعرات الحرارية من الدهون54.6
السعرات الحرارية من البروتين18

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 1.53 mg
الريبوفلافين 1.73 mg
النياسين 20.38 mg
حمض البانتوثنيك 0.36 mg
فيتامين ب-6 2.04 mg
حمض الفوليك، نهائي 1555 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 19 mcg
حمض الفوليك، DFE 2630 mcg_DFE
االكولين، النهائي 9.3 mg
البيتين 0 mg
فيتامين ب-12 0 mcg
فيتامين أ، Iu 148 IU
فيتامين E 0.15 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 0.4 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 9 mg
الحديد، Fe 18.35 mg
ماغنيسيوم، Mg 55 mg
الفسفور، P 168 mg
البوتاسيوم، K 187 mg
الصوديوم، Na 740 mg
الزينك، Zn 15.29 mg
النحاس، Cu 0.21 mg
المنجنيز، Mn 0.66 mg
السيلينيوم، Se 6.5 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين4.5 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0 g
ثريونين0 g
يسوليوكيني0 g
لوسين0 g
يسين0 g
ميثيونين0 g
الفينيل ألانين0 g
حمض أميني أساسي0 g
الحامض الاميني0 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0 g
السيستين0 g
الفينيل ألانين0 g
التيروزين0 g
أرجينين0 g
ألانين0 g
الجلايسين0 g
البرولين0 g
سيرين0 g
الهيدروكسي برولين0 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 20585.03 g
الالياف 2912.3 g
السكريات 26943.36 g
نشاء 2090 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون6.07 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة4.44 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة0.69 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة0.85 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g