ليتل سيزر 35.56 سم بيتزا الجبن، عجينة رقيقة

اختر الكمية لحساب القيمة الغذائية

القيمة الغذائية

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية309.23
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات91.4
السعرات الحرارية من الدهون152.91
السعرات الحرارية من البروتين64.92

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 0.14 mg
الريبوفلافين 0.19 mg
النياسين 0.85 mg
حمض البانتوثنيك 0.43 mg
فيتامين ب-6 0 mg
حمض الفوليك، نهائي 0 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 0 mcg
حمض الفوليك، DFE 0 mcg_DFE
االكولين، النهائي 0 mg
البيتين 0 mg
فيتامين ب-12 0.71 mcg
فيتامين أ، Iu 542 IU
فيتامين E 1.21 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 9.6 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 422 mg
الحديد، Fe 0.64 mg
ماغنيسيوم، Mg 28 mg
الفسفور، P 297 mg
البوتاسيوم، K 177 mg
الصوديوم، Na 455 mg
الزينك، Zn 2.12 mg
النحاس، Cu 0.08 mg
المنجنيز، Mn 0.21 mg
السيلينيوم، Se 28.1 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين16.23 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0.14 g
ثريونين0.56 g
يسوليوكيني0.8 g
لوسين1.65 g
يسين1.33 g
ميثيونين0.46 g
الفينيل ألانين0.96 g
حمض أميني أساسي1.05 g
الحامض الاميني0.26 g
لأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0.46 g
السيستين0.44 g
الفينيل ألانين0.96 g
التيروزين0.82 g
أرجينين0.7 g
ألانين0.51 g
الجلايسين0.4 g
البرولين1.69 g
سيرين1.12 g
الهيدروكسي برولين0 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 20522.85 g
الالياف 2911.6 g
السكريات 2692.76 g
نشاء 20917.7 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0.89 g
اللاكتوز0.07 g
سكر الشعير0.66 g
الجالاكتوز0.25 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون16.99 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة7.33 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة4.42 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة3.16 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g
facebook pixel