اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل دقيق الصويا، قليل الدهون، مضاف إليه بروتين نيء

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	369 kcal
بروتين	50.93 g
دهون	6.7 g
الكربوهيدرات	33.58 g
كالسيوم، Ca	188 mg
الحديد، Fe	5.99 mg
الصوديوم، Na	18 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	40 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	398.34000000000003
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	134.32
السعرات الحرارية من الدهون	60.3
السعرات الحرارية من البروتين	203.72

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.38 mg
الريبوفلافين	0.28 mg
النياسين	2.16 mg
حمض البانتوثنيك	1.82 mg
فيتامين ب-6	0.52 mg
حمض الفوليك، نهائي	410 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	410 mcg
حمض الفوليك، DFE	410 mcg_DFE
االكولين، النهائي	0 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	40 IU
فيتامين E	0.19 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	4.1 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	50.93 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.68 g
ثريونين	2.02 g
يسوليوكيني	2.26 g
لوسين	3.79 g
يسين	3.1 g
ميثيونين	0.63 g
الفينيل ألانين	2.43 g
حمض أميني أساسي	2.32 g
الحامض الاميني	1.25 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.63 g
السيستين	0.75 g
الفينيل ألانين	2.43 g
التيروزين	1.76 g
أرجينين	3.61 g
ألانين	2.19 g
الجلايسين	2.15 g
البرولين	2.72 g
سيرين	2.7 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	6.7 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	0.97 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	1.48 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	3.78 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g