معلومة أثق بها
ابحث عن طبيب

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية

×

اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل مكسرات، زبدة الكاجو، نقية، مع إضافة ملح

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

محتويات الصفحة

  1. القيمة الغذائية
  2. السعرات الحرارية
  3. كمية الفيتامينات
  4. كمية المعادن
  5. البروتينات والاحماض الامينية
  6. الكربوهيدرات
  7. الاحماض الدهنية و الدهون

القيمة الغذائية

المغذياتالكمية
طاقة 587 kcal
بروتين 17.56 g
دهون 49.41 g
الكربوهيدرات 27.57 g
كالسيوم، Ca 43 mg
الحديد، Fe 5.03 mg
الصوديوم، Na 614 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
فيتامين أ، Iu 0 IU
كولسترول 0 mg

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية625.2099999999999
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات110.28
السعرات الحرارية من الدهون444.7
السعرات الحرارية من البروتين70.24

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 0.31 mg
الريبوفلافين 0.19 mg
النياسين 1.6 mg
حمض البانتوثنيك 1.2 mg
فيتامين ب-6 0.25 mg
حمض الفوليك، نهائي 68 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 68 mcg
حمض الفوليك، DFE 68 mcg_DFE
االكولين، النهائي 61 mg
البيتين 0 mg
فيتامين ب-12 0 mcg
فيتامين أ، Iu 0 IU
فيتامين E 0.92 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0 mcg
فيتامين د 0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 34.7 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 43 mg
الحديد، Fe 5.03 mg
ماغنيسيوم، Mg 258 mg
الفسفور، P 457 mg
البوتاسيوم، K 546 mg
الصوديوم، Na 614 mg
الزينك، Zn 5.16 mg
النحاس، Cu 2.19 mg
المنجنيز، Mn 0.82 mg
السيلينيوم، Se 11.5 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين17.56 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0.27 g
ثريونين0.68 g
يسوليوكيني0.84 g
لوسين1.48 g
يسين0.94 g
ميثيونين0.32 g
الفينيل ألانين0.91 g
حمض أميني أساسي1.19 g
الحامض الاميني0.46 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0.32 g
السيستين0.32 g
الفينيل ألانين0.91 g
التيروزين0.56 g
أرجينين2 g
ألانين0.8 g
الجلايسين0.92 g
البرولين0.79 g
سيرين0.97 g
الهيدروكسي برولين0 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 20527.57 g
الالياف 2912 g
السكريات 2695.01 g
نشاء 2090 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون49.41 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة9.76 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة29.12 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة8.35 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g