اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل نعامة، الذيل، نئ

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	117 kcal
بروتين	21.81 g
دهون	2.65 g
الكربوهيدرات	0 g
كالسيوم، Ca	6 mg
الحديد، Fe	4.38 mg
الصوديوم، Na	75 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	0 IU
كولسترول	73 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	111.08999999999999
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	0
السعرات الحرارية من الدهون	23.9
السعرات الحرارية من البروتين	87.24

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.2 mg
الريبوفلافين	0.29 mg
النياسين	4.72 mg
حمض البانتوثنيك	1.16 mg
فيتامين ب-6	0.51 mg
حمض الفوليك، نهائي	8 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	8 mcg
حمض الفوليك، DFE	8 mcg_DFE
االكولين، النهائي	0 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	4.97 mcg
فيتامين أ، Iu	0 IU
فيتامين E	0.2 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	0 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	21.81 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.19 g
ثريونين	0.96 g
يسوليوكيني	1.04 g
لوسين	1.77 g
يسين	1.93 g
ميثيونين	0.61 g
الفينيل ألانين	0.9 g
حمض أميني أساسي	1.08 g
الحامض الاميني	0.55 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.61 g
السيستين	0.22 g
الفينيل ألانين	0.9 g
التيروزين	0.71 g
أرجينين	1.49 g
ألانين	1.4 g
الجلايسين	1.46 g
البرولين	1.14 g
سيرين	0.87 g
الهيدروكسي برولين	0.39 g

المغذيات	الكمية
دهون	2.65 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	0.95 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	0.95 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	0.5 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g