معلومة أثق بها
ابحث عن طبيب

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية

×

اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل سجق، دجاج ولحم البقر، مدخن

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

محتويات الصفحة

  1. القيمة الغذائية
  2. السعرات الحرارية
  3. كمية الفيتامينات
  4. كمية المعادن
  5. البروتينات والاحماض الامينية
  6. الكربوهيدرات
  7. الاحماض الدهنية و الدهون

القيمة الغذائية

المغذياتالكمية
طاقة 295 kcal
بروتين 18.5 g
دهون 24 g
الكربوهيدرات 0 g
كالسيوم، Ca 11 mg
الحديد، Fe 1.08 mg
الصوديوم، Na 1020 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
فيتامين أ، Iu 108 IU
كولسترول 70 mg

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية290
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات0
السعرات الحرارية من الدهون216.0
السعرات الحرارية من البروتين74

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg
الثيامين 0.04 mg
الريبوفلافين 0.12 mg
النياسين 4.06 mg
حمض البانتوثنيك 0 mg
فيتامين ب-6 0.17 mg
حمض الفوليك، نهائي 4 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 4 mcg
حمض الفوليك، DFE 4 mcg_DFE
االكولين، النهائي 61.2 mg
البيتين 3.3 mg
فيتامين ب-12 0.38 mcg
فيتامين أ، Iu 108 IU
فيتامين E 0.5 mg
فيتامين د (د2 + د3) 0.6 mcg
فيتامين د2 0 mcg
فيتامين د3 0.6 mcg
فيتامين د 23 IU
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca 11 mg
الحديد، Fe 1.08 mg
ماغنيسيوم، Mg 14 mg
الفسفور، P 111 mg
البوتاسيوم، K 139 mg
الصوديوم، Na 1020 mg
الزينك، Zn 1.73 mg
النحاس، Cu 0.05 mg
المنجنيز، Mn 0 mg
السيلينيوم، Se 14.5 mcg
الفلوريد، F 0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين18.5 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0 g
ثريونين0 g
يسوليوكيني0 g
لوسين0 g
يسين0 g
ميثيونين0 g
الفينيل ألانين0 g
حمض أميني أساسي0 g
الحامض الاميني0 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0 g
السيستين0 g
الفينيل ألانين0 g
التيروزين0 g
أرجينين0 g
ألانين0 g
الجلايسين0 g
البرولين0 g
سيرين0 g
الهيدروكسي برولين0 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 2050 g
الالياف 2910 g
السكريات 2690 g
نشاء 2090 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون24 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة7.16 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة10.19 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة4.72 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g